Comment prévenir l’ostéoporose par le yoga

Dans la vidéo, découvrez :

– si vous devriez être concerné par l’ostéoporose;
– quels sont les risques de cette maladie;
– quels sont les facteurs pour réduire les risques d’être atteint;
– pourquoi le yoga peut vous aider à prévenir l’ostéoporose.

 

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