Formation de prof de yoga à Montréal - 21 août
http://www.flyogi.com/training/YogaCorpsetame-Formationyoga.htm
Namasté!
Une formation de professeur de yoga
Pour la formation de professeur de yoga, les exigences minimums varient d’un formateur à l'autre. Renseignez-vous sur les différents endroits qui offrent ce programme et joignez-vous à celui qui vous convient le mieux. L’important est que votre professeur soit une personne compétente que vous respectez et admirez. Posez-lui toutes vos questions sur le processus de certification, le prix et la durée de cette formation, l'enseignement et les conditions. Ensuite, vous pourrez faire le bon choix pour suivre une formation de professeur de yoga.
Formation de yoga
Pour faire la comparaison entre la formation de yoga à la maison et dans une école, on doit prendre certaines choses en considération. Tout d’abord, il faut savoir quel est votre but. Si votre but est d’enseigner dans un endroit formel, vous devez vous diriger vers un cours qui vous donnera votre certification. Il faut faire attention à la formation à domicile, car il ne vous amènera pas nécessairement à une certification. Mais certains offrent des diplômes qui peuvent être reconnus.
La formation de yoga à domicile sera pratique pour ceux qui désirent seulement approfondir leurs connaissances en la matière ou étudier l'une des branches du yoga en profondeur. L’avantage de la formation à domicile est que vous êtes maître de votre temps passé sur vos études et vous n’avez pas de déplacements à faire. Toutefois, l’un des désavantages de la formation à domicile est que vous devez accumuler des heures pratiques avec un professeur expérimenté, pour être un professeur certifié de yoga. La certification peut alors être plus difficile à obtenir lorsque l’on est seul.
Pour avoir une bonne formation de yoga, vous devez être en contact avec votre enseignant et être en mesure de lui poser des questions. Assurez-vous que votre formation à domicile vous donne accès à des ressources professionnelles. Bref, choisissez la formation de yoga qui sera la plus appropriée à vos besoins.
Formation Abdominaux
Il reste quelques places disponibles.
Dates : 24-25 Février 2010
Faire des abdominaux peut-il être dangereux ? Oui, car le raccourcissement des grands droits, qui rapproche ainsi les épaules et les hanches, est néfaste pour le dos. Il accélère les descentes d'organes, peut aussi induire une incontinence et ne fait pas le ventre plat. Cette pratique doit être dénoncée. Le danger est encore plus grand quand on rajoute des haltères ou des poids. Mais on peut aussi " faire des abdos " tout en préservant son dos, son périnée et en améliorant sa silhouette.
Pour obtenir plus de renseignements : http://www.diva-yoga.com/solutions/gasquet_abdominaux.pdf
Formation de professeur de yoga Kripalu à Montréal
Formation de professeur de yoga Kripalu
Pierre a écrit plusieurs articles philosophiques pour Diva Yoga. Voici la liste de ses articles :
Yamas
Yamas - Ahimsa (Non-violence, compassion)
Yamas - Satya (Respect de la vérité)
Yamas - Asteya (Non-convoitise)
Yamas - Brahmacharya (Modération)
Yamas - Aparigraha (Lâcher prise
Niyamas
Niyamas - Saucha (Propreté, pureté)
Niyamas - Santosha (Acceptation, contentement)
Niyamas - Tapas (Discipline enthousiaste, ardeur spirituelle)
Niyamas - Swadyaya (Étude des textes sacrés et recherche et observation du Soi supérieur)
Une formation de professeur de yoga
La formation de professeur de yoga s’adresse à tous ceux qui ont un talent dans cette discipline et qui ont un certain leadership en eux. La seule chose qu'il reste à faire maintenant est d’apprendre comment enseigner le yoga à d’autres. Tout d’abord, vous devez maîtriser vos propres positionnements et votre alignement dans les diverses postures. Si ce n’est pas tout à fait le cas, vous pouvez prendre des cours de perfectionnement ou acheter des dvd qui vous aideront. Une fois que vous avez une bonne maîtrise, il est temps de penser à prendre un cours qui vous donnera une certification pour l’enseignement du yoga. Même s'il n'est pas nécessairement exigé, le certificat renforcera votre compétence et votre confiance en vous.
Pour la formation de professeur de yoga, les exigences minimums varient d’un formateur à l'autre. Renseignez-vous sur les différents endroits qui offrent ce programme et joignez-vous à celui qui vous convient le mieux. L’important est que votre professeur soit une personne compétente que vous respectez et admirez. Posez-lui toutes vos questions sur le processus de certification, le prix et la durée de cette formation, l'enseignement et les conditions. Ensuite, vous pourrez faire le bon choix pour suivre une formation de professeur de yoga.
par Carine Condé (www.info-yoga.com)
Retour - Formation professeur de yoga
Pendant que j'étais partie, vous m'avez envoyé des courriels et je vous en remercie. J'ai d'ailleurs commencé à répondre à certains d'entre vous. Si je n'ai pas encore répondu à votre message, ne vous inquiétez pas; je le ferai au cours des prochains jours. Entretemps, je vous invite à lire le billet d'aujourd'hui.
Gaëlle Cosnuau vous offre un article sur le yoga pour enfants et à la maison, le dernier de la série avant les vacances d'été, accessible à l'adresse suivante : www.diva-yoga.com/yoga-ecole-09.pdf. Lisez bien l'article, car vous pourrez aussi télécharger la description d'une séance de yoga pour enfants, à pratiquer à l'école lors des dernières activités scolaires ou en vacances pendant les congés scolaires.
Je vous souhaite une superbe semaine, riche, enrichissante et inspirante. Au plaisir de vous écrire la semaine prochaine.
Que vous soyez heureux
Que vous soyez en paix
Que vous soyez libre de toute souffrance
Professeure de yoga certifiée Kripalu
Formation de professeur de yoga
Je vous souhaite une bonne lecture et une superbe semaine, riche, enrichissante et inspirante.
Professeure de yoga certifiée Kripalu
