Vous adorez le yoga et vous aimeriez partager votre passion avec ceux qui en ont besoin ?


Vous pratiquez le yoga depuis longtemps et vous aimeriez approfondir votre pratique par l’étude de l’anatomie, de la philosophie et du séquencement de postures ?


Vous avez un job alimentaire et vous avez l'impression de ne pas contribuer à votre communauté à la hauteur de vos talents et aspirations ?  

LISEZ LA SUITE QUI POURRAIT CHANGER VOTRE VIE...

Je m'appelle Maryse Lehoux. Auteure, entrepreneure et passionnée du yoga, j'ai fondé Diva Yoga en 2007.

Pourquoi suis-je devenue professeure de yoga ?  

Il y a plusieurs années, je vivais la vie dont j'avais toujours rêvé, celle qu'on avait tracée pour moi. J'avais réussi mes études universitaires en administration des affaires et, au prix d’efforts acharnés, j'avais décroché le titre de comptable professionnelle agréée (experte-comptable). J’ai travaillé pour de grands cabinets comme Deloitte et j'occupais alors un emploi stable et bien rémunéré avec fonds de pension au gouvernement fédéral. Je viens d'un milieu modeste, et j’étais très fière de mon succès professionnel.

De plus, je me payais le luxe de manger au restaurant deux, voire trois fois par jour (vous avez bien lu...), j'assistais à de nombreux spectacles et je voyageais au moins une fois par année. J'étais mariée et nous projetions de fonder une famille. La vie de rêve quoi !

Depuis ma tendre enfance, j'avais toujours cru qu'en atteignant un certain niveau de vie et un statut social, je pourrais enfin me sentir heureuse. Toutefois, je continuais de cohabiter avec un vide profond et je ne savais comment le remplir. Tous les biens achetés, les succès professionnels, les réussites sociales, les activités et les sorties ne réussissaient pas à combler ce grand espace vide qui m’habitaient continuellement.

Je vivais une vie très sédentaire et j'en subissais de nombreux désagréments. Je travaillais trop, j'étais assise toute la journée, je ne faisais pas d'exercice, j'écoutais beaucoup la télévision, j'avais une alimentation malsaine, et je prenais cinq kilos (12 livres) par année. De plus, je n'avais aucune résistance physique, j'étais extrêmement stressée, et mes émotions suivaient le rythme des montagnes russes ! Ce n'était pas toujours rose pour les gens autour de moi ! 

Comme si un éclair de conscience m'avait frappé...

Heureusement, ma première grossesse m'a ouvert les yeux - comme si un éclair de conscience m'avait frappée. Mon vide intérieur n’a pas été comblé, mais j'ai compris que je ne voulais pas transmettre mon mode de vie à mon enfant. J'ai alors décidé de procéder à de nombreux changements alimentaires : j'ai appris à cuisiner (j'avoue, il m'est parfois arrivé de commander une pizza après avoir manqué une recette !), j'ai commencé à manger des salades, et j'ai découvert le végétarisme à temps partiel. J'avais franchi un pas gigantesque !

 

Ensuite est venue une deuxième grossesse. Avant celle-ci, j'avais bien essayé de faire de l'exercice quotidiennement, mais, comme le focus de l'activité physique est uniquement sur le corps, je perdais rapidement toute motivation. Et comme vous le savez peut-être, c'est en partie « grâce » aux attentats du 11 septembre 2001 que j’ai découvert le yoga, une discipline que j'adore. J'ai commencé à pratiquer une fois par semaine avec une professeure et aussi avec des VHS (l'ancêtre du DVD !) et des CD à la maison.

J'ai ensuite cherché à pratiquer le yoga plus souvent et surtout par moi-même. Je sentais que mon corps me parlait et qu'il réclamait une touche plus personnalisée qu’un cours de yoga ou qu’un DVD. Je ne pouvais pas mettre le doigt sur l'ingrédient manquant de ma pratique de yoga. De plus, mon peu de connaissances en yoga ne me permettait pas de modifier une séance. Je devais la suivre exactement comme elle était enseignée, ce qui parfois me frustrait et me laissait sur mon appétit...

Je percevais que je devais pratiquer le yoga plus souvent et qu'il serait un point tournant dans ma vie, mais sans savoir précisément ce que ce serait. Malheureusement, un programme comme Souple, Active et Sereine n'existait pas à l'époque, il n'existait que des formations de professeurs de yoga… Et une petite voix me disait de suivre cette direction.

Suivre ma voie intérieure - la voie de la sagesse

Je voulais bien approfondir ma pratique de yoga, mais sans devoir l'enseigner parce que je trouvais difficile de créer ma pratique personnelle. Comment aurais-je pu guider de façon compétente des étudiants dans leur exploration du yoga ? De plus, je n'avais jamais pratiqué la gymnastique et la danse, je possédais une flexibilité très moyenne, et peu d'endurance et de force. Finalement, je détestais être le centre d'attention, j'étais timide et plutôt discrète, et à l'époque, je rougissais facilement devant un groupe ou dans une réunion. Vous comprenez que je ne pouvais m'imaginer enseigner le yoga devant un groupe ou une caméra...

 

Vous me connaissez en tant que professeur de yoga qui a créé plus de 40 programmes multimédias, plus de 1000 vidéos et dont la chaine Youtube compte plus de 2 000 000 de vues.

De plus, à travers les différents programmes en ligne de Diva Yoga, comme Souple, Active et Sereine, Diva Positive, Activez la Puissance de vos Chakras, Éternelle Déesse, etc., j’accompagne mes étudiants à transformer leur vie spirituelle, personnelle, familiale et de couple, et à vivre dans la santé, la sérénité et l’amour. Ça fonctionne… Les témoignages sont bluffants… Vous-même avez peut-être vécu de ces extraordinaires transformations !

Vous savez que le partage du yoga est devenu ma passion !

Dès le retour de ma formation de professeur de yoga, j'ai commencé à enseigner le yoga. En 2007, j'ai créé Diva Yoga (mon troisième accouchement!). Depuis 2010, j'ai eu le privilège de participer à la formation de près de 80 professeurs de yoga et de les guider dans leur transformation personnelle et spirituelle. Au fil des mois, ils se transforment sur tous les plans (physique, énergétique, mental, conscience, professionnel, interpersonnel).

Ils deviennent professeurs de yoga compétents et ils disposent des outils nécessaires pour transmettre leur passion. Parce qu'ils éveillent leur professeur de yoga intérieur pour transmettre leur yoga de façon authentique.

J'ai d'ailleurs de très nombreux témoignages de leur part dans les dernières années :

"J'ai eu un impact sur un peu tout le monde autour de moi : mon chum, les enfants de mon chum, mes amis à qui j'ai enseigné des cours de yoga, des collègues de travail à qui j'enseigne aussi des cours le midi. (...) puisque j'avais la passion à l'intérieur de moi. Donc, je pense que je les inspire beaucoup."

Audrey, 29 ans, professeure de yoga certifiée Diva Yoga

"Maryse nous a amenés en voyage pendant ces 200 heures avec beaucoup, beaucoup de passion aussi, avec beaucoup de bienveillance, avec beaucoup de tendresse. Parce que, elle nous a amenés à nous dépasser, mais sans qu'on s'en rende trop compte finalement."

Chantal, 53 ans, professeure de yoga certifiée Diva Yoga

"Un gros merci, un gros merci pour la formation professorale. (...) Bien structurée, bien élaborée. Anatomie, posture, psychologie, chakras, tout était bien réparti. Donc, je vous invite à suivre la prochaine formation professorale. Ça va être toute une découverte. Pour votre corps, pour votre tête. "

David, 44 ans, professeur de yoga certifié Diva Yoga

Mais certains de mes étudiants en Europe et à l’extérieur de ma région étaient frustrés. Parce qu’ils me demandent depuis quelques années maintenant quand je vais les aider à devenir un professeur de yoga « comme moi », c’est-à-dire un professeur de yoga compétent qui enseigne de façon authentique et avec le cœur ! Peut-être en faites-vous partie ?

Pour répondre aux demandes qu’on me fait, j’ai choisi de suivre mon coeur et de lancer la formation professorale de yoga Authenticité.

« Authenticité » : éveillez votre professeur de yoga intérieur et manifestez votre authenticité

... Quelques mots sur « Authenticité »

Il s'agit d'une formation professorale de yoga équilibrée en ligne alliant les enseignements traditionnels du yoga et une application moderne et actuelle, ce qui vous permet :

  • de grandir, d'apprendre à vous connaître, de prendre votre vie et votre cheminement en main, d'embrasser une transformation profonde et positive de vous-même…
  • de toucher le cœur des gens à qui vous enseignerez…
  • d’être stimulé, d’être reconnu et de sentir que vous apportez une réelle différence autour de vous…
  • de partager les bienfaits du yoga et d'enseigner votre passion !
  • de faire une reconversion professionnelle stimulante...
  • de gagner de l’argent tout en vivant pleinement votre passion...
  • de vivre de façon positive et authentique la philosophie du yoga dans votre salle de classe, comme dans votre quotidien…

La formation professorale de yoga Authenticité a lieu en ligne du 6 octobre 2017 au 31 juillet 2018.

Les formations professorales coûtent souvent très chers, jusqu'à 6000 euros, et cela sans compter les divers frais associés à la formation.

En suivant votre formation professorale de yoga Authenticité en ligne, cela signifie que vous êtes libre d'étudier à votre propre rythme, où vous le voulez et quand vous voulez. Cela signifie aussi que vous n'avez pas de frais de stage, de frais de déplacement, d'hébergement parce que vous suivez la formation certifiante dans le confort de votre foyer.

Afin de faire en sorte que votre formation professorale de yoga Authenticité soit un succès et que vous deveniez un professeur de yoga compétent et authentique, j'ai choisi de créer un partenariat avec Valérie Lavigne, présidente de Corps-Esprit.

Valérie Lavigne est la présidente et co-propriétaire de Corps-Esprit, un centre de santé holistique réputé en Outaouais au Québec.

Son équipe et elle accompagnent plus de 1000 personnes par semaine dans leur quête de bien-être et d’épanouissement, par différentes approches, telles que le yoga, la méditation, le pilates, la physiothérapie, l'ostéopathie, etc., ce qui représente 34 000 visites par année dans près de 3600 cours offerts et plus de 4800 consultations individuelles dans leur clinique. Professeure de yoga énergique, Valérie est kiné, physiothérapeute et formatrice en pilates, et elle sait comment rendre l'étude de l'anatomie, du corps et de la physiologie du mouvement intéressante, amusante et même fascinante.

Notre objectif est que vous deveniez un professeur de yoga compétent et authentique

La formation Authenticité 200 heures s'articule autour des 4 points clés du programme :

1)Techniques et pratiques de yoga sécuritaires

  • Étudiez et analysez en éléments simples plus de 60 asanas (postures de yoga) réparties dans les 6 catégories d'asanas pour les pratiquer et les enseigner de façon sécuritaire et précise....
  • Apprenez et pratiquez les principales techniques de pranayama (respiration) et leurs effets énergétiques pour approfondir votre pratique de yoga et celle de vos élèves...
  • L'apprentissage des techniques et la pratique vous permettent d'avoir une pratique de yoga solide, stable et confortable qui vous élève spirituellement.

2)Méthodologie de l'enseignement

  • Apprenez la planification d’une classe de yoga inspirante et l'art de séquencer les postures pour créer une expérience inoubliable...
  • Comment répondre par votre enseignement aux besoins spirituels de vos étudiants (la raison pour laquelle vos étudiants voudront revenir dans vos classes et vos ateliers)...
  • Comment vous adapter aux différents styles d'apprentissage de l'étudiants et faire en sorte que chacun ressorte grandi de leur expérience...
  • L'apprentissage et la méthodologie de l'enseignement vous permettent de devenir un professeur de yoga compétent et inspirant qui enseigne des cours de yoga sécuritaires, transformateurs et adaptés aux étudiants. Vous êtes à l'aise d'enseigner soit devant un groupe d'étudiants, peu importe qu'il y ait 1 ou 50 étudiants, soit devant la caméra pour le web, soit les deux !

3)Anatomie et physiologie du mouvement

  • Parce que vous souhaitez que vos étudiants vivent une expérience puissante et transformatrice et bien évidemment... qu'ils ne se blessent pas !
  • Par la lecture, la démonstration et l'expérimentation amusante, vous apprenez l'anatomie occidentale, soit les principes biomécaniques, l'anatomie des principales articulations, la colonne vertébrale, le système musculaire, etc., et surtout les liens entre tous ces éléments anatomiques...
  • Vous découvrez comment utiliser cette connaissance pour créer un alignement sécuritaire dans les postures...
  • Vous apprenez l'anatomie de la respiration et comment l'appliquer pour gérer le système nerveux (c'est-à-dire les émotions !!!)...
  • Vous apprenez comment créer un équilibre dynamique entre le corps physique et le système énergétique...

4)Philosophie et développement personnel

  • Pour que la philosophie soit intéressante et applicable, elle se doit d'être adaptée au contexte socioculturel et aux objectifs des étudiants. Vous allez voir que la section Philosophie et développement personnel est très intéressante et instructive sur vos capacités infinies !
  •  Vous apprenez les principaux Yoga Sutras et identifiez comment les appliquer dans votre vie et les enseigner dans vos classes de yoga et vos ateliers...
  •  Comment avoir un style de vie sain qui correspond à votre constitution personnelle... Grâce aux textes sacrés anciens, vous apprenez comment devenir une personne confiante qui vit son dharma et offre ses cadeaux au monde...
  •  Vous apprenez comment transcender les limitations qui bloquent votre potentiel et votre créativité...
  •  Vous découvrez comment vivre une vie à la hauteur de votre potentiel infini...

Bref, bien utilisés, ces apprentissages vous permettent de devenir un professeur de yoga compétent et authentique…

Vous l'aurez compris, si vous ne souhaitez pas devenir un professeur de yoga compétent et authentique, inutile de lire plus loin :-)

Voici les pré-requis pour participer à la formation professorale Authenticité :

- Être passionné par le yoga...

- Pratiquer régulièrement depuis au moins 18 mois...

- Avoir une attitude positive et ouverte...

- Être ouvert aux nouvelles technologies... (pas besoin d'être à l'aise au début, mais l'ouverture doit être présente !)

- Vouloir vivre une transformation personnelle et spirituelle...

 

Tout est mis en œuvre pour que vous deveniez un professeur de yoga compétent et authentique. La formation Authenticité contient aussi  tous ces bonus qui vous guident vers votre professeur intérieur :

  • 5) Manuel de cours de 653 pages
  • 6) 2 appels discussions interactives de 2 heures par mois Devenir un professeur de yoga authentique

Pendant ces appels interactifs, nous nous soutiendrons en révisant vos postures. De plus, vous créerez des liens avec les participants de votre cohorte qui deviendront vos amis inspirants, vos collègues et peut-être même des partenaires professionnels

  • 7) Quiz interactifs à la fin de chaque module

Pour vous assurer d’avoir acquis toutes les notions pour devenir un professeur de yoga authentique

  • 8) Ma rétroaction personnelle ainsi que celle de Valérie Lavigne
  • 9) Groupe Facebook secret où vous trouverez inspiration et soutien de la part de vos collègues et du corps professoral de la formation.
  • 10) Après votre certification : Accès au réseau Diva Yoga pour promouvoir vos solutions de yoga
  • 11) Atelier live à l’hiver 2018 – Principes d’assistance et d’approfondissement des postures à Paris ou à Gatineau - ou les deux ! (non inclus : frais logistiques)

Gatineau : 16, 17 et 18 février 2018

Paris : 16, 17 et 18 mars 2018

  • 12) Deux formatrices dédiées à votre succès : Valérie Lavigne et moi 😉
  • 13) Suite à votre certification Diva Yoga : inscription dans l'annuaire des professeurs Diva Yoga
  • 14) De plus, si vous résidez en France, vous recevrez aussi votre certificat d'enseignement de l'école de yoga Culture Yoga sur Paris - une école de yoga actuelle, urbaine et ouverte à l'intégration des différentes voies de sagesse.
  • 15) Des surprises ! Entre autres, des professeurs de yoga de renom seront invités !

Le tarif de la formation professorale de yoga est de 1997 euros TTC ou 1997 dollars (+ taxes applicables) et il comprend tous les bonus.

Cliquez ici pour devenir un professeur de yoga compétent et authentique

Si vous souhaitez régler la formation en 6 versements égaux, le tarif mensuel est de 397 euros TTC ou 397 dollars (+ taxes applicables) et il comprend aussi tous les bonus !

Cliquez ici pour devenir un professeur de yoga compétent et authentique

Si vous désirez participer à la cohorte 2017-2018 et graduer le 31 juillet 2018, vous avez jusqu'au 6 octobre 2017 pour vous inscrire.

Afin que vous preniez une décision sans stress et que vous embarquiez dans la formation certifiante Authenticité dans un élan de joie, vous bénéficiez de la garantie 30 jours satisfait ou remboursé, ce qui vous permet de vous faire une idée de la qualité de ce qui vous est proposée.

En vous inscrivant à la formation professorale de yoga Authenticité, vous avez deux options :

Suivre la formation professorale de yoga pour votre développement personnel et spirituel. Si vous suivez cette voie, vous remettrez les travaux seulement si vous le désirez.

Suivre la formation professorale 200 heures pour enseigner et être certifié professeur de yoga Diva Yoga, vous devez répondre aux critères ci-dessous. Il est possible de répondre à tous les critères dans le confort de votre foyer :

1) Faire au moins une pratique personnelle de 45 minutes par semaine

L'objectif de cet exercice consiste à approfondir les notions vues pendant la formation, à améliorer votre concentration et votre focus, et à développer votre esprit d'observation sans jugement et bienveillant ainsi que votre autonomie.

2) Je ne crois pas à l’approche de la pratique de yoga unique. Il est essentiel de personnaliser votre pratique à votre corps et, lorsque vous devenez professeur de yoga, d’accompagner vos étudiants à personnaliser leur pratique.

Il est primordial que vous voyiez des corps différents et de vrais exemples. Pour la formation professorale, vous devez être capable (et à l’aise) de prendre des photos ou vidéos de vous dans les postures de yoga de base et de les poster dans le groupe secret Facebook.

3) Praticum - Documenter 3 pratiques d'enseignement

4) Assister à 1 appel discussion par mois

Les appels discussions sont planifiés à l'avance et à différents jours/heures pour que vous puissiez être présent à l'un d'entre eux tous les mois.

5) Répondre aux quiz de chaque module

6) Réussite de l'examen final en ligne

7) Présentation de 5 minutes sur la philosophie du yoga

Vous avez 6 mois après la fin de la formation, soit jusqu'au 31 janvier 2019, pour répondre aux critères de certification.

L'atelier live offert en bonus Principes d’assistance et d’approfondissement des postures est optionnel et n’est pas obligatoire pour que vous obteniez votre certification

De plus, vous serez aussi parmi les premiers invités pour l'atelier Authenticité à l'automne 2018 où vous filmerez votre premier vidéo de yoga ou de méditation.

1) Pour rejoindre la formation Authenticité, c'est très simple:

Cliquez ici pour régler en 1 versement
Cliquez ici pour régler en 6 versements

Si vous désirez régler par chèque ou par tout autre moyen de règlement, envoyez un message sur ce formulaire : http://diva-yoga.com/contactez-nous-form/

2) Une fois le règlement terminé, vous recevez vos codes d'accès de la zone privée du programme. Vous pourrez commencer la préparation et faire connaissance avec les autres participants sur le Facebook secret réservé à la formation et ouvrir vos horizons spirituels, personnels et professionnels.

Au plaisir de cheminer avec vous dans cette extraordinaire aventure !

Avec amour et bienveillance

Namasté,

Maryse

P.-S. : Si vous avez lu jusqu'ici, alors je pense que la formation professorale de yoga Authenticité peut vous intéresser

J'enseigne ce que je vis et ce que je suis. Je souhaite vous accompagner à en faire de même.

Que ce soit avec l'intention d'enseigner le yoga ou pour vivre une transformation personnelle, cette formation professorale saura vous ouvrir les portes, vous outiller et vous guider sur votre chemin de transformation personnelle et spirituelle.

Qui sait ? Peut-être ferez-vous comme moi ? En ayant l'objectif d'approfondir votre yoga, vous en ressortirez transformé avec la mission de partager le yoga ? Peut-être serez-vous prêt à voir votre vie intérieure éclore et à découvrir les innombrables ressources qui sommeillent en vous ?

Mes grossesses et ma formation de professeur de yoga demeurent les événements marquants de ma transformation. J'ai compris qu'en cherchant à combler le vide intérieur par des éléments extérieurs, le vide ne faisait que s'agrandir. C'est en cherchant à l'intérieur qu'une abondance inépuisable jaillit dans notre vie.

Cliquez ici pour devenir un professeur de yoga compétent et authentique
Cliquez ici pour faire le règlement de la formation Authenticité en 6 versements