Avis aux femmes qui veulent soulager les douleurs de leur corps ET de leur être intérieur et avoir enfin la sérénité et la souplesse…

Vous manquez de temps ? Il est possible de ressentir les bienfaits du yoga en une pratique de seulement 10 minutes par jour...

Avant de commencer la lecture de cette lettre, voyez si vous êtes concernée par son sujet....

Souhaitez-vous pratiquer le yoga régulièrement, mais avec vos activités, votre travail, votre famille, vos amies, vous avez l'impression que le temps vous manque et vous finissez par reléguer votre pratique à plus tard... puis, finalement, plus jamais ?

Pratiquez-vous le yoga une fois par semaine, mais votre corps et votre esprit semblent en vouloir plus pour en vivre les bienfaits chaque jour ?

Entendez-vous souvent parler du yoga et de ses bienfaits ? Avez-vous envie d'essayer, mais vous n'avez aucune idée de par où commencer ? ni comment structurer votre apprentissage ?

Ou encore, envisagez-vous de pratiquer le yoga chez vous, sans déplacement et dans le confort de votre environnement, mais vous hésitez de peur de vous blesser ?

Comme la plupart de nos étudiantes, désirez- vous :

  • avoir plus de souplesse et de force ?
  • vivre dans la sérénité et la paix intérieure ?
  • avoir une meilleure santé ?
  • pouvoir être plus calme et plus détendue ?
  • avoir plus d'énergie et être plus dynamique ?
  • vivre une vie avec beaucoup moins de stress ?

Si vous vivez l'une ou l'autre de ces situations frustrantes ou difficiles, il est fort probable que vous ayez besoin de pratiquer le yoga. Il serait dommage de ne pas choisir la sérénité d'une pratique de yoga simple, bienfaitrice et sécuritaire à cause de ces contraintes que vous pouvez contourner.
Vous êtes sur le point de vous mettre en priorité dans votre vie ?
Votre solution est ici !

Quels sont les bienfaits du yoga ?

Dans le livre Le Yoga Rose, je liste 91 bienfaits du yoga (une liste non exhaustive !) :

  • des bienfaits physiques...
  • des bienfaits psychologiques...
  • des bienfaits spirituels...

Parmi ces bienfaits que vous pourrez retrouver dans la pratique régulière de yoga, vous y retrouverez :

Mais aussi :

  • vous apprenez à lâcher prise et cela vous fait plus de bien qu'autre chose ! 
  • vous restez calme et détendue même dans les situations dans lesquelles généralement, vous y allez au quart de tour...
  • vous êtes capable de prendre du recul, par exemple, lorsque vous vous apprêtez à éclater votre colère...
  • vous restez positive lorsque la tempête fait rage autour de vous...
  • vous avez de la détermination et de la discipline dans la réalisation des projets qui vous tiennent à coeur...
  • vous vous aimez inconditionnellement telle que vous êtes...
  • vous cultivez un puissant feu intérieur...
  • vous vivez votre plein potentiel au quotidien...
  • vous ressentez une paix intérieure...
  • vous vivez une connexion spirituelle...​​​​​

Avec le programme de yoga "Souple, Active et Sereine" :

  • Vous faites un véritable voyage à l’intérieur de vous même. Vous bénéficiez pleinement de chaque bienfaits de toutes les postures et vous écoutez les signaux émis par votre corps.
  • Vous apprenez également à vous faire confiance et à prêter attention à votre intuition.
  • Vous rayonnez de toute votre lumière intérieure. Vous laissez rejaillir votre épanouissement, votre joie de vivre sur vos proches, votre famille et le monde entier !
  • Vous allez aussi bâtir des fondations solides. Vous apprendrez à vous enraciner profondément pour créer une vie inspirée de vos motivations les plus profondes, de vos valeurs et de vos rêves.
  • Vous allez construire votre pratique spirituelle : un esprit sain dans un corps sain !
  • Vous allumerez tout simplement votre feu intérieur et il sera alimenté en permanence dans votre vie quotidienne.
  • Vous serez une personne équilibrée avec une vision positive d’elle même. Vos proches vous verront comme une personne qui a confiance en elle, qui est énergique et dynamique, responsable et fiable !
  • Vous serez enjouée, joyeuse, enthousiaste et équilibrée, capable de vous rapprocher jour après jour de vos objectifs.
  • Vous faites un véritable voyage à l’intérieur de vous même. Vous bénéficiez pleinement de chaque bienfaits de toutes les postures et vous écoutez les signaux émis par votre corps.
  • Vous apprenez également à vous faire confiance et à prêter attention à votre intuition.
  • Vous rayonnez de toute votre lumière intérieure. Vous laissez rejaillir votre épanouissement, votre joie de vivre sur vos proches, votre famille et le monde entier !
  • Vous allez aussi bâtir des fondations solides. Vous apprendrez à vous enraciner profondément pour créer une vie inspirée de vos motivations les plus profondes, de vos valeurs et de vos rêves.
  • Vous allez construire votre pratique spirituelle : un esprit sain dans un corps sain !
  • Vous allumerez tout simplement votre feu intérieur et il sera alimenté en permanence dans votre vie quotidienne.
  • Vous serez une personne équilibrée avec une vision positive d’elle même. Vos proches vous verront comme une personne qui a confiance en elle, qui est énergique et dynamique, responsable et fiable !
  • Vous serez enjouée, joyeuse, enthousiaste et équilibrée, capable de vous rapprocher jour après jour de vos objectifs.

Lors de votre voyage, vous découvrirez :

  • Des cours de yoga clairs, très bien expliqués, et pratiqués dans la sécurité...
  • 61 positions faciles de yoga pour devenir souple, active et sereine. Les positions sont expliquées avec 3 versions différentes selon que vous soyez débutante ou que vous préférez pratiquer un yoga plus avancé, par exemple si vous êtes professeur de yoga…
  • 9 séances de yoga complètes qui intègrent les postures apprises ainsi que les alternatives disponibles…
  • 11 modules complémentaires les uns avec les autres, composés chacun d’une dizaine de chapitres vidéos. Pour vous permettre d’intégrer facilement, en seulement quelques minutes par jour, tous les bienfaits du Yoga dans votre vie quotidienne, vous recevez l’ensemble du programme sur une période de 6 mois, à raison d’un module toutes les 3 semaines…
  • Des supports complémentaires qui vous permettent d'aller encore plus loin...
  • Le module « Le bon départ » pour une pratique régulière, sécuritaire, efficace et bienfaitrice…
  • Pour chaque posture, une fiche avec les bienfaits et les contre-indications que vous pourrez imprimer et ajouter à vos notes…
  • 8 respirations puissantes pour augmenter l’énergie vitale de tout votre corps et retrouver votre équilibre et bien être intérieur en quelques minutes seulement !
  • Le module « Comment créer votre propre séance de yoga ? » pour vous épanouir vers une pratique autonome lorsque vous serez prête…
  • De très nombreux bonus !!!
  • 9 conférences bonus, les compléments essentiels pour atteindre l’épanouissement et la sérénité dans votre vie, d’une valeur de 147 euros chacune, intégrés dans votre programme…
  • 9 bonus supplémentaires “Yoga Express” pour intégrer la pratique du yoga dans votre vie de tous les jours. Avec ces 9 bonus “Yoga Express” d’une valeur de 149 euros, intégrés dans votre programme, Souple, Active et Sereine vous accompagne partout pour atteindre la sérénité et l’épanouissement dans votre vie quotidienne. Vous pourrez pratiquer presque n’importe où avec les bonus suivants : le Yoga Express au lit, le Yoga Express au bureau, le Yoga Express en voiture, le Yoga Express en voyage, le Yoga Express dans les transports en commun, le Yoga Express à la plage, le Yoga Express en vélo, le Yoga Express en jardinant et le Yoga Express en promenade…
  • 9 autres séances bonus gratuits en plus de tout le reste, vous allez assister, en vidéo, à des séances personnalisées que j’ai enregistrées avec des membres Souple, Active et Sereine. Chaque séance personnalisée est focalisée sur l’objectif et la spécificité de l’étudiante, cela peut être par exemple une plus grande ouverture au niveau des hanches. Ou encore, amener la participante à équilibrer les deux côtés de sa féminité. Une seule de ces 9 séances personnalisées représente une valeur de 97 euros…
  • Ce n'est pas fini... !
  • Vous avez accès au yoga de chez vous ou de n’importe où avec votre ordinateur ou votre tablette, selon ce qui vous convient…
  • Vous avez accès au yoga 24h/24, 7j/7, à votre rythme, selon l’emploi du temps que vous avez établi…
  • Chaque vidéo, cours sur la posture, séance de yoga, conférence, bonus, fiche PDF, séance audio, peut être téléchargé pour un accès hors connexion…
  • Vous accédez à la communauté des femmes étudiantes de « Souple, active et sereine » sur un forum privé…
  • Chaque mois, vous êtes invitée à assister à la session de coaching en direct « Demandez à Diva Yoga », durant laquelle le corps professoral de Diva Yoga se consacre à répondre à vos questions de manière personnalisée et avec démonstration
  • Vous bénéficiez du partage et des questions de vos camarades pour une pratique épanouie et toujours plus riche en informations

Tout cela pour seulement 497€ ou 497$ pour un accès illimité aux cours ! 

Vous avez également la possibilité de choisir un formule de règlement en plusieurs mensualités

Cliquez ici pour commencer votre programme de yoga Souple, Active et Sereine >>

“Bien approfondir les postures et leur bienfaits. De pouvoir bien comprendre la posture. Je suis des cours de yoga nous sommes plusieurs et le prof ne nous explique pas toujours comment améliorer notre posture. J'ai beaucoup de difficulté avec les postures d'équilibres comme l'arbre alors j'ai bien aimé la vidéo et l'explication maintenant j'y arrive mieux pendant mon cours je remet en pratique ton explication.“

Clodis, 57 ans de Saint-Elzéar, participante à Yoga Facile Souple, Active et Sereine.

“C'est complet et on prend en fonction de ses propres besoins. Au fur et à mesure les nœuds se dénouent et le sourire prend le dessus ! J'ai aimé le programme dans sa globalité”

Florence, Florence, 51 ans de Huisseau sur Cosson, participante à Yoga Facile Souple, Active et Sereine.

Souple, Active et Sereine m'apprend l'équilibre, l'enracinement. Le conseil c'est "le respect du corps", "être à son rythme" dans des postures.[…] Être dans les postures fut une redécouverte mais dans la douceur et à l'écoute du corps.[…] Le Souple, Active et Sereine que vous avez mis en place est juste. Il tient compte de la personne et de son rythme.“

Pascale, 56 ans, de Caen, participante à Yoga Facile Souple, Active et Sereine.

"Ce programme m'a soutenu et encourage à pratiquer régulièrement. […]

Cela m'a permis de travailler chez moi à mon rythme ou d'approfondir certaines postures.”

Pascale, Géraldine, 40 ans de Belgique, participante à Yoga Facile Souple, Active et Sereine

“La révélation c'est de prendre soin de soi avant de prendre soin des autres.

Ce programme m'a appris à fixer mes priorités, à mettre des mots sur des ressentis, à me recentrer,à être plus calme, à identifier et affronter mes peurs. Les techniques utilisées pour avoir ces résultats sont nombreuses : pratique quotidienne du yoga, respiration ventrale, yoga nidra, côté alimentation suppression du café, consommation de smoothie, méditation, RRSOP, méthode des petits pas, méthode ACFA, bref tous les outils que tu as mis notre disposition.

[…] le programme Souple, Active et Sereine est un programme d'une grande qualité et accessible par tous“

Pascale, Participante de Souple, Active et Sereine

“Ton sourire, ton enthousiasme, ta volonté, ton sérieux, ta foi en tes connaissances et expériences, ta force d'être sortie de l'épuisement, ton désir de donner et partager...ta remise en Question dans la simplicité[…]
- prise de conscience et importance du respect du corps et de ses limites[…].
- apprentissage des respirations conscientes et leurs bienfaits dans le moment présent et dans la durée après une séance
- l'importance du travail journalier […]
- découverte du côté préventif, physique, psychologique, impact sur le stress[…]
-excellente explications vidéos, grande précision, découverte des différentes pratiques possibles pour une même posture
- comment j'aurais pu éviter mon burnout et ses nombreuses conséquences, je ne l'ai jamais aussi bien compris“

Anne-Marie

“Je sentais Maryse très "présente" et hyper motivante. Les différentes durées des vidéos sont également très agréables à utiliser en fonction du temps dont on dispose. Et les explications sont parfaitement détaillées.

Je dis à mes amies  golfeuses que c'est une pratique INDISPENSABLE si on veut jouer longtemps sans blessure. Et que le yoga aide énormément à gérer les moments difficiles dans tous les domaines.“

Martine

Quel est votre investissement pour cet extraordinaire programme ?

Si vous avez déjà accédé à l'un des programmes de Diva Yoga, vous connaissez l'étendue de l'expertise et de l'expérience apportée dans chacun des chapitres de mes programmes...

Vous connaissez également la richesse des informations et de la facilité de l'apprentissage permise aujourd'hui par les nouvelles technologies...

Ce programme vous apportera une grande valeur parce qu'il vous redonnera la santé, la sérénité et l'amour auxquelles vous aspirez. Vous y retrouverez ce que vous recherchez.

Vous maîtrisez votre temps, ça n'a pas non plus de prix !

Ce programme pourrait se vendre très cher. 
​​​​​​​
Mais justement, en raison des énormes bienfaits que le yoga peut vous apporter dans votre vie, je pense que vous devriez avoir une opportunité de pouvoir pratiquer le yoga dans les meilleures conditions pour vous, avec une formation de grande qualité.

Pour cette raison, le tarif du programme est de seulement 497 euros ou 497 dollars. Et vous avez la possibilité d'opter pour une facilité de règlement en plusieurs mensualités.

Cliquez ici pour retrouver la santé, la sérénité et l'amour >>
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Votre Garantie 100% Satisfaite

Souvenez-vous : il n’y a pas d’efforts immenses à fournir. Pas de positions douloureuses à pratiquer. Pas d’exercices compliqués à faire. Rien d’insurmontable à exécuter. Et vous devez déjà constater dès les premiers 30 jours un regain de bien-être remarquable.

S’ il n’en était pas ainsi ou si pour quelque raison que ce soit vous n’êtes pas absolument et totalement satisfaite, contactez-moi simplement à l’adresse email maryse@diva-yoga.com et vous serez immédiatement intégralement remboursée

Cliquez ici pour commencer votre programme >>

Pourquoi attendez-vous ?

  • Vous pensez ne pas avoir du temps ?

    Que pensez-vous de vous consacrer 10 minutes par jour pour vous occuper de vous ? Les bienfaits apportés par ces 10 minutes de pratique de yoga vous permettrons de garder plus d’énergie pour toutes vos autres activités ! En plus, vous n’avez pas à vous déplacer puisque vous pouvez pratiquer à la maison 😉

  • Vous pensez ne pas être assez souple ?

    Et bien, c’est parfait comme vous êtes ! Contrairement à ce que l’on pense souvent, on n’a pas besoin de pouvoir attendre les orteils avec les doigts ou passer les pieds derrière le cou pour pouvoir pratiquer le yoga et en ressentir des bienfaits…. C’est en pratiquant que vous développerez votre souplesse et là encore, votre repère est vous-même, avant et après.

  • Vous avez une situation médicale ou physique spécifique ?

    Il est fort possible que certaines postures ne soient pas pour vous… mais pas toutes ! Celles qui resteront sont autant bienfaitrices… Le yoga s’adapte à vous, et non le contraire. Ainsi, il est tout à fait possible d’ajuster votre pratique dans le respect de votre corps et de vos capacités. En apprenant les bienfaits et les contre-indications de chaque posture que vous allez pratiquer, vous pourrez vous assurer de ne pas faire de postures contre-indiquée à votre situation…

  • Vous avez peur de vous blesser ?

    En ayant connaissance des points sécuritaires importants à considérer dans une pratique de yoga et en les suivant lors de votre pratique, vous réduisez considérablement les risques de blessures. Je vous en parle dès le premier module de votre programme. Vous y découvrez notamment la différence entre la douleur et l’inconfort et les meilleures manières de réagir face à de telles situations. En apprenant les postures individuellement, vous réduisez fortement vos risques de blessures avec un alignement adéquat.

  • Vous appréhendez la solitude dans votre pratique de yoga ?

    La merveilleuse communauté de femmes qui pratiquent le même programme que vous sera ravie d’échanger, partager et soutenir à tout moment ! Aussi,  vous pourrez échanger, partager et avoir du soutien à tout moment… Aussi, vous pratiquez dans le confort de chez vous, dans un environnement qui vous est familier et dans lequel vous vous sentez à l’aise…

  • Vous pensez ne pas avoir les moyens financiers ?

    Un programme de yoga est un investissement pour votre santé, votre sérénité et votre bien-être… et indirectement, pour le bien-être de vos proches… Des solutions de facilité de règlement sont proposées afin que vous puissiez investir à la hauteur de vos possibilités… même lors des offres promotionnelles à -50% ! Ce n’est pas tout, vous bénéficiez d’une garantie de 30 jours si le programme ne vous convient pas, vous ne risquez pas de faire un mauvais investissement puisque vous pourrez être intégralement remboursée !

Vous ne savez pas par où commencer ?

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Pour toute question ou pour régler par chèque en dollars ou en euros, veuillez communiquer avec maryse@diva-yoga.com