Défi Yoga : 2 minutes par jour pendant 30 jours pour une vie plus épanouie
Libérez-vous du stress, gagnez en souplesse et tonifiez votre corps
… Une solution parfaite pour les agendas serrés

Montez le son de vos haut-parleurs !

Vous courez constamment après le temps ?

Vous aspirez à réduire votre stress,

À gagner en souplesse

Et à tonifier votre corps…

Mais vous vous demandez comment caser tout cela dans votre emploi du temps déjà bien chargé ?

Vous cherchez désespérément une solution efficace pour obtenir des résultats sans devoir y consacrer des heures ?

Découvrez :

Défi Yoga :
2 minutes par jour pendant 30 jours

Ce programme est spécialement conçu pour vous si :
Intégrer 2 minutes de yoga dans votre quotidien est à votre portée :

Ça ne vous prend que 0,14% du temps de votre journée !

Une infime fraction !

Et les EXPERTS en yoga sont unanimes :

Mieux vaut consacrer un peu de temps chaque jour à sa pratique plutôt que de faire beaucoup de yoga de façon irrégulière.

En d’autres termes :

La constance l'emporte toujours sur l'intensité.

Défi Yoga testimonial 2
Défi Yoga testimonial 3
Défi Yoga testimonial 4

Chaque jour de ce Défi, vous travaillez ces 3 aspects spécifiques :

1. Réduire votre stress

Les recherches scientifiques l’affirment :

Le yoga est un véritable bouclier contre le stress et les troubles anxio-dépressifs  

(il réduit la production de cortisol, la principale hormone liée au stress). 1

2. Augmenter votre souplesse

En pratiquant le yoga, vous sollicitez l’ensemble du corps.

Chaque posture étire et renforce vos muscles, libérant peu à peu les tensions accumulées…

et augmentant alors votre souplesse. 2

3. Tonifier votre corps

Chaque posture de yoga, même les plus simples, contribuent à renforcer et à tonifier les muscles. 3
« Avec ce programme, chaque jour réserve une nouvelle surprise !  »
Maryse Lehoux
Testimonial 5
Pour vous sentir soutenue, et garder la motivation et la consistance :

Vous recevez un accès privilégié au groupe privé Facebook Diva Family : une communauté active de 1600 femmes zen, positives et épanouies.

« J’ai fait mes premiers pas sur Facebook pour rejoindre la Diva Family et j’aime beaucoup m’y rendre […]. C’est une joie pour moi […] de faire de nouvelles découvertes et d’en ressentir les bienfaits !
Je souhaite vous redire ma gratitude, à vous et aux professeurs rencontrés ! Merci infiniment pour ce merveilleux endroit de ressourcement ! »
– Claire

Qui est la professeure ?

Maryse Lehoux

Maryse Lehoux, Créatrice de l’Univers Diva Yoga

Fondatrice du Studio de yoga en ligne le plus complet pour les 224 millions de francophones du monde entier, Maryse Lehoux enseigne le yoga sur le web depuis 2007. Une décennie d’expérience plus tard, elle fonde l’Université Internationale de Yoga qui s’est transformée en l’Université Internationale Yogami où le yoga, le mouvement et l’innovation se croisent et s’entrecroisent et créent le symbole de l’infinie transformation.

Elle a formé plus de 800 profs de yoga dans 25 pays francophones. Autrice de plusieurs ouvrages, elle a notamment été éditée chez Hachette. De type solaire, elle est reconnue pour son authenticité et sa bienveillance. Maryse incarne le Phoenix. Elle transforme sa vie et accompagne les autres à se transformer par sa capacité de se remettre en question et sa volonté de vivre dans la paix, l’amour et la joie.

Découvrez les résultats extraordinaires des élèves :

Pour accéder au programme « Défi Yoga : 2 minutes par jour », vous pouvez voir les détails ci-dessous :

Vous pouvez obtenir « Défi Yoga : 2 minutes par jour » pour 49 $ pour vous libérer du stress, gagner en souplesse et tonifier votre corps.

Pour enfin retrouver la chaleur de votre cœur et être zen, heureuse et joyeuse.

Uniquement sur cette page
Durée limitée
Le programme « Défi Yoga : 2 minutes par jour »
49$

En cliquant sur le bouton de commande, vous aurez immédiatement accès à tout le programme de cours pour vous libérer du stress, gagner en souplesse et tonifier votre corps.

Garantie de 15 jours « satisfaite ou remboursée »

Si après 15 jours, vous ne ressentez pas les bienfaits du yoga dans votre quotidien, vous pouvez nous envoyer un e-mail pour demander le remboursement à 100 %.

Vous ne prenez donc aucun risque en rejoignant le programme « Défi Yoga : 2 minutes par jour ».

En cliquant sur le bouton de commande, vous aurez immédiatement accès à toutes les vidéos.

Créatrice de l’Univers Diva Yoga

Si vous avez des questions, nous avons les réponses…

Les séances sont structurées dans un ordre spécifique, mais vous avez toute la liberté de les suivre dans l’ordre de votre choix, de sélectionner uniquement celles qui vous attirent, ou de répéter vos favorites.

Les vidéos durent 2 minutes, s’insérant très facilement dans votre emploi du temps (et vous avez accès aux vidéos 24h/24, 7j/7).
 
Vous pouvez refaire ces séances autant de fois que nécessaire, pas forcément dans le même ordre. Vous pouvez aussi combiner différentes séances pour allonger votre pratique de yoga.

Dès la 1ʳᵉ séance, vous ressentirez les bienfaits. Plus vous pratiquez ces séances, plus les effets sont profonds et durables.

Ce programme est parfait pour débuter et découvrir le yoga !

Nous vous invitons à être toujours à l’écoute de votre corps.
Si certains exercices ne vous conviennent pas, n’hésitez pas à passer au suivant.

Choisissez une tenue confortable. Un legging et un tee-shirt ou même un pyjama sont parfaits !

Oui ! Pour vous sentir soutenue et poser toutes vos questions, vous pouvez rejoindre le groupe privé Facebook Diva Family : une communauté active de 1600 femmes zen, positives et épanouies.

Si vous n’avez pas de compte, vous créez votre compte.

Dès votre inscription, vous pourrez vous connecter à votre espace et pratiquer les séances.

Et enfin vous libérer du stress, gagner en souplesse et tonifier votre corps.

En commandant seulement « Défi Yoga : 2 minutes par jour », vous recevez un accès à vie à ce cours.

Vous bénéficiez d’une garantie « 15 jours satisfaite ou remboursée ».

Si, après 15 jours, vous pratiquez les sessions et vous ne sentez pas un mieux-être, vous pouvez nous envoyer un e-mail pour demander le remboursement à 100%.  

Vous ne prenez donc aucun risque en rejoignant la série « Défi Yoga : 2 minutes par jour ».

Nous acceptons les paiements par carte bancaire, Visa et Mastercard.

Les paiements passent via la plateforme Stripe et sont 100% sécurisés. Ce processeur de paiement est une référence dans le domaine du paiement en ligne.

Vous pouvez nous contacter à assistance@diva-yoga.com
Nous vous répondons généralement dans les 48 heures (jours ouvrables).

Sources :

[1] https://colettelab.co/blogs/le-blog-de-colette/les-13-bienfaits-du-yoga-confirmes-par-la-science

[2] https://mentorshow.com/blog/bienfaits-yoga

[3] https://www.manuvie.ca/particuliers/planifier-et-apprendre/mode-de-vie-sain/condition-physique/six-effets-benefiques-du-yoga-prouves-scientifiquement.html
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