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Comment réussir à mieux dormir & dire adieu à l’insomnie

Dans cette vidéo, découvrez comment, grâce à S.O.S. Sommeil, une participante est passée de l’insomnie à un sommeil récupérateur. Elle est plus calme et plus enthousiaste depuis le début de sa formation! “Bonjour ,merveilleux partage c’est incroyable 2013… et de voir tout ce cheminement c’est formidable très riche outils pour soi pour tout ceux qui…

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Johanna vous démontre comment être heureuse au quotidien !

Dans ce témoignage extraordinaire, Johanna partage avec vous: -comment la positivité lui a permis de mettre des objectifs dans sa vie, des objectifs qu’elle a choisi et surtout de les atteindre… -quel est l’impact d’une communauté authentique, qui soutient et qui motive au quotidien… -comment elle est sortie de ses doutes pour réussir sa soutenance,…

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Pourquoi prendre soin de soi quand on a des enfants ?

Dans ce témoignage, Laetitia explique pourquoi il est important de prendre soin de soi lorsque nous avons des enfants, et elle partage comment des pratiques de yoga quotidiennes, même courtes, ont des bienfaits sur la journée. “Bravo Laeticia ! C’est super d’avoir réussi à introduire ta pratique quotidienne des le matin !!! Je n’ai plus…

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Comment Catherine a développé sa sérénité en 10 minutes par jour

Dans ce témoignage extraordinaire de Catherine, elle vous inspire à travers : -son dépassement de soi et le dépassement de ses croyances limitantes… -le développement du lâcher prise… -sa prise de conscience qui a complètement changé sa vision des choses… -sa prise de conscience sur sa manière de s’alimenter… -l’amélioration de sa communication et les…

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La puissance libératrice du Samyama

Il y a quelques années, nous étions en Inde pour un atelier de chakras de 15 jours. Découvrez ses impressions à mi-chemin de cette merveilleuse aventure, où elle a déjà pu ressentir la puissance libératrice du Samyama. Une expérience extraordinaire qu’elle partage avec vous dans cette vidéo. “Magnifique témoignage ! Bonne continuation sur votre voie…

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Je suis assez!

Dans cette vidéo, Doris partage avec nous son témoignage sur son parcours dans la Formation Professorale en Yoga, ainsi que les prises de conscience qui se sont manifestées tout au long de cette année. Être à l’écoute de soi, confiance en soi, “je suis assez”, de belles prises de conscience qui démontrent que nous devenons…

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Sa découverte de la formation professorale de yoga…

Dans ce témoignage de Natasha vous allez découvrir comment la formation professorale de yoga lui a permis d’agrandir sa zone de confiance et d’être à l’aise avec son corps. “Merci Natasha pour ce très touchant témoignage, pour moi qui souhaite intégrer la formation professorale de yoga en octobre 2019 c’est très inspirant… Continue de vivre,…

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Les sagesses inspirantes de Mawit

Dans cette vidéo, Mawit partage avec vous son extraordinaire voyage grâce au yoga. A travers un magnifique message, elle explique comment elle voyait sa vie comme un champ de ronces, d’épines et de pierres, et par petits pas, grâce au voyage dans le yoga hors tapis, les chakras, la pratique régulière de yoga, le champ…

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11 types de yoga à découvrir !

Hatha Yoga, Sivananda, Ashtanga, Yin Yoga, Iyengar Yoga, Kundalini… êtes-vous perdue dans tous ces types de yoga ? A qui s’adressent-ils, quels sont les bienfaits généraux, quels sont les niveaux d’intensité physique et d’intensité spirituelle, etc. Dans les vidéos qui suivent, vous allez découvrir en profondeur ces différents types de yoga, pour vous aider à…

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La vision de Monique via-à-vis le yoga!

Dans ce magnifique témoingnage, découvrez la participation de Monique à l’ételier “Dépassez vos limites”. Dans son partage vous allez découvrir: Comment était sa vision vis à vis le yoga avant et après sa participation. Comment l’atelier l’a aidé à comprendre que le yoga n’est pas seulement des postures mais aussi d’autres choses très profondes. Comment…

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