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Comment passer d’une vie à broyer du noir vers une vie épanouie grâce au Yoga ?

Dans cette entrevue, Virginie Oberson partage avec vous quels étaient ses défis avant de pratiquer le yoga. Découvrez comment elle est passée d’une vie à broyer du noir à une vie épanouie, impactant sur son entourage, ses enfants et ses étudiants. Découvrez également comment la Yogathérapie est devenue une suite logique de sa formation professorale…

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Les différents types de Yoga : Découvrez lequel vous convient le mieux !

Cet article a été publié une première fois sur Présences Magazine: https://www.presences-magazine.com/les-differents-types-de-yoga-decouvrez-lequel-vous-convient-le-mieux/  Vous êtes-vous déjà senties un peu dépassées par rapport à tous les types de yoga offerts, alors que vous pensiez simplement vous inscrire à un cours de yoga ? Qu’est ce qui différencie un type de yoga par rapport à un autre ? C’est une…

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Comment faire pour devenir un professeur de yoga authentique ?

Lors de ce Youtube Love, Peggy Guillaux-Desender répondra à toutes les questions que vous vous posez : -Quelles étaient ses attentes d’une formation de prof de yoga ? -Est-ce qu’elles étaient comblées lors de la formation en llgne ? -Peut-on quand même tisser des liens avec les autres étudiants malgré la distance ? Peggy partagera…

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Découvrez l’impact des asanas dans la vie quotidienne, sur votre santé physique et mentale

Lors de ce Youtube Love avec Caroline Paradis : -Vous découvrirez les bienfaits et l’impact des asanas dans la vie quotidienne, sur votre santé physique et mentale -Vous comprendrez l’importance de bien pratiquer les postures – et ce que ça veut dire ! -Vous comprendrez l’importance pour le professeur de Yoga de savoir expliquer comment…

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Des pépites d’or qui changent la vie

Dans ce recueil de témoignage, je vous invite à découvrir les plus belles pépites d’or des étudiantes de la formation professorale, désormais, professeures de yoga ! Des partages aussi émouvants qu’authentiques ❤️ Isabelle, Sandra, Liliane, Géraldine, Hélène, Chantal, Natacha, Sylvie, Sophie, Martine, Denise, Cécile, Agnès, Virginie, Valérie, Nadine, Laure, Dominique, Doris, Séverine, Patricia, Peggy. Namasté…

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Comment répandre le positivisme autour de soi ?

Dans ce superbe témoignage où elle se filme pour la première fois, Valérie partage avec nous comment elle a surmonté ses peurs et ses limites, et avoir le désir de s’épanouir. Elle explique également sa technique pour répandre le positivisme autour d’elle, une technique simple et accessible qui vous inspirera certainement ! “Bravo…. L énergie…

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Comment Coco a développé sa confiance en 10 minutes par jour!

Dans cette entrevue avec Coco, découvrez comment, en 10 minutes par jour, elle a reconnecté avec ses émotions et transformé sa relation avec sa sœur. Inspirante, elle vous partage comment elle a développé sa détermination, ce qui lui a apporté de nouveaux contrats de travail. Enfin, une chose qu’elle ne croyait pas possible, elle a…

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Comment réussir à mieux dormir & dire adieu à l’insomnie

Dans cette vidéo, découvrez comment, grâce à S.O.S. Sommeil, une participante est passée de l’insomnie à un sommeil récupérateur. Elle est plus calme et plus enthousiaste depuis le début de sa formation! “Bonjour ,merveilleux partage c’est incroyable 2013… et de voir tout ce cheminement c’est formidable très riche outils pour soi pour tout ceux qui…

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Johanna vous démontre comment être heureuse au quotidien !

Dans ce témoignage extraordinaire, Johanna partage avec vous: -comment la positivité lui a permis de mettre des objectifs dans sa vie, des objectifs qu’elle a choisi et surtout de les atteindre… -quel est l’impact d’une communauté authentique, qui soutient et qui motive au quotidien… -comment elle est sortie de ses doutes pour réussir sa soutenance,…

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Pourquoi prendre soin de soi quand on a des enfants ?

Dans ce témoignage, Laetitia explique pourquoi il est important de prendre soin de soi lorsque nous avons des enfants, et elle partage comment des pratiques de yoga quotidiennes, même courtes, ont des bienfaits sur la journée. “Bravo Laeticia ! C’est super d’avoir réussi à introduire ta pratique quotidienne des le matin !!! Je n’ai plus…

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