Pourquoi prendre soin de soi quand on a des enfants ?

Dans ce témoignage, Laetitia explique pourquoi il est important de prendre soin de soi lorsque nous avons des enfants, et elle partage comment des pratiques de yoga quotidiennes, même courtes, ont des bienfaits sur la journée.

“Merci pour ce témoignage, je me reconnais tout-à-fait!” Fougeroux Charlotte

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