Stop douleur Pieds - EUR - Studio Diva Yoga

Soulagez enfin vos douleurs aux pieds
avec ces 5 techniques de mouvement
simples, puissantes et scientifiquement éprouvées

(même si vous les subissez depuis des années)

Retrouvez votre équilibre (même pieds nus) et ne stressez plus à l’idée de chuter.

Montez le son de vos haut-parleurs !

Craignez-vous d’être condamnée à des problèmes et douleurs aux pieds ?

Des pieds plats… Entraînant des complications de posture touchant le bas du dos, les genoux et les hanches.

Des oignons douloureux (et pas jolis)… Rendant la marche inconfortable.

Des chevilles fragiles… Prêtes à flancher à chaque pas.

En tout cas, Mireille Martel en était convaincue…

Elle nous partage ici son histoire…

« Adolescente, je fais face à un défi de taille.

Je foule sévèrement mes chevilles…

Non pas 1, ni 2, mais bien 5 fois !

Les conséquences sont immédiates :

Béquilles, bottes et l’obligation d’éviter de marcher sur mon pied.  
En plus de cela, un début d’oignon se manifeste, avec mon gros orteil qui chevauche le deuxième, et mon petit orteil adoptant une posture rappelant un marteau recroquevillé.

Marcher devient un véritable calvaire.

Chaque contact avec le sol semble amplifié, transformant la simple marche en une expérience douloureuse et éprouvante.

Mon supplice ne s’arrête pas là…

Suite au déplacement d’un os dans mon pied, le médecin m’annonce :

«Vous porterez des orthèses pour le restant de votre vie.
C’est la seule solution ».

Je m’effondre.

Fini les chaussures à haut talon. Les sandales. Les espadrilles.

Certaines chaussures de ville.

Je ressens en permanence une sensation d’oppression et de contrainte aux pieds.

Un jour, je déménage dans un pays où marcher pieds nus, ou en sandales, est la norme… surtout sur des surfaces inégales, souvent dans le sable.

Vous imaginez bien…

Je ne me sens pas à ma place dans ce pays.

Mais à mesure que je m’aventure pieds nus sur ces terrains difficiles, j’ai une RÉVÉLATION :

Remettre mes orthèses engendre plus d'inconforts, et parfois même des douleurs dans mon corps.

Contre les conseils médicaux, je prends une DÉCISION AUDACIEUSE :

Ne plus les utiliser.

Je réalise alors que :

Moins je porte mes orthèses, plus mes pieds sont en mouvement, moins mes genoux et mes hanches me font souffrir.

Mes douleurs au cou et aux épaules s’apaisent !

Et le plus surprenant :

Mes douleurs menstruelles diminuent également !

Je retrouve mon équilibre.

A chaque fois que mon pied menace de chavirer (conséquence directe de mes cinq foulures passées qui ont étiré mes ligaments, laissant mon pied moins stable),

Je réagis instinctivement pour reprendre rapidement mon équilibre.

Je marche SANS regarder où je pose mes pieds.

Je retrouve confiance en eux.

Tout ça fait que je suis moins tendue, plus sereine et surtout pleine d’énergie.

Je ne subis plus de nouvelles blessures, car mes muscles deviennent de plus en plus actifs, renforçant considérablement la stabilité de mes articulations.

Je me sens plus ancrée et solide.

Cette expérience a complètement changé ma perspective sur la vie et le bien-être ».

Comme Mireille, reprenez en main la santé globale de votre corps en faisant du bien à vos pieds !

En relaxant, renforçant et en développant l’agilité de vos pieds :

« J’avais des douleurs à la marche depuis 2-3 ans et marcher sur des surfaces inégales étaient très pénibles pour moi!! Je marche maintenant sans aucune douleur! »

– Natacha Arseneault

En redonnant le plein potentiel à vos pieds, tous leurs muscles s’activent

pour éviter les compensations dans les chevilles, hanches, dos, cou, épaules…

… et donc les douleurs.

Mais pour diminuer (voire faire disparaître) la douleur à long terme, ne commettez surtout pas l’erreur suivante :

Face à la douleur, l’approche habituelle est de tenter de la faire disparaître avec une seule technique (par exemple : le massage, les bains de pieds ou appliquer de la glace ou consulter un podologue…).

Mais, ça ne fonctionne pas.

SANS une approche globale du corps, atteindre ce point d'arrêt de la douleur est IMPOSSIBLE.

Pour stopper durablement la douleur, il est crucial d’abord de DÉTENDRE et de rassurer le système nerveux.

Vous évitez ainsi l’inflammation,

Et la douleur s’apaise.

Ça vous permet ensuite d’utiliser d’autres approches, comme le renforcement musculaire, afin de prévenir de nouvelles douleurs et raideurs.

De plus, l’approche globale DÉCUPLE les effets positifs :

Chaque pratique individuelle apporte un bienfait mais ensemble leur PUISSANCE et la RAPIDITÉ D’AUTO-GUÉRISON est multipliée par 2 ou 3…

… Et parfois même, par 10 chez certaines personnes !

Pour vous aider à mettre fin à vos douleurs aux pieds, nous avons élaboré le programme complet :

« Stop Douleur : Pieds »

La méthode en 5 étapes pour soulager (voire faire disparaître) vos douleurs aux pieds et
retrouver votre mobilité grâce à 5 techniques simples et efficaces…

Peu importe votre niveau de douleur.

Dès la 1ʳᵉ séance, vous ressentirez les bienfaits de soulagement.

Et plus vous les pratiquez, plus les effets sont profonds et durables.

Découvrez les 5 étapes puissantes qui travaillent en synergie

Vous bénéficiez des bienfaits d’un automassage : chaque mouvement des balles thérapeutiques contribue à votre relaxation profonde, réduit le stress et apaise les tensions au niveau de vos pieds presque instantanément.

« La beauté, c’est que les bienfaits et les changements retirés sont immédiats et addictifs ! En quelques minutes, on ressent le relâchement, la mobilité qui augmente, la détente et le bien-être qui s’installent. Elles sont partout avec moi maintenant : au travail, à la maison, en déplacement, en voyage, jamais sans mes balles ! »

– Marie-Andrée

Cette puissante méthode travaille les articulations du corps dans des directions de mouvement qu’on n’a pas l’habitude de faire tous les jours.

Grâce à ce travail en profondeur, vous augmentez la mobilité de vos articulations et réduisez les tensions et douleurs au niveau de vos pieds.

Les méthodes précédentes vous permettent de soulager la douleur sur le court terme.

Si vous ne développez pas votre force physique de manière très spécifique, vous risquez de toujours ressentir la douleur sans réussir à l’auto-guérir sur le long terme.

Mais en renforçant les petits et gros muscles des pieds, vous prévenez de nouvelles douleurs et raideurs.

L’utilisation de bandes élastiques offre une alternative douce aux poids lourds, idéale si votre corps n’est pas encore prêt pour soulever des charges.

Vous débutez ainsi le renforcement musculaire à votre rythme.

En créant une intensité progressive.

Elles sont très pratiques : petites et légères, les bandes élastiques s’emmènent partout.

Si votre corps manque de souplesse, il se rigidifie… réduisant considérablement la mobilité et exacerbant les douleurs.

Les postures de Hatha Yoga soigneusement choisies combinent exercices de respiration, échauffements et postures immobiles pour renforcer et assouplir vos pieds.

Grâce à « Stop Douleur : Pieds » :

Réduisez ou éliminez les tensions musculo-squelettiques aux pieds, aux hanches, aux genoux, au plancher pelvien, aux épaules et au dos.
Améliorez votre posture (et évitez les douleurs liées à un mauvais maintien).
Augmentez votre MOBILITÉ des pieds pour retrouver des mouvements plus fluides et confortables au quotidien.
Diminuez le risque de CHUTES en développant votre équilibre et votre proprioception (votre capacité à se sentir dans l’espace).
Soulagez (et prévenez) les blessures (fasciite plantaire, névrome de Morton, oignons aux pieds, tendinite, bursite, périostite, pieds plats, épine de Lenoir, entorses ou foulures aux chevilles…).
Reprenez pleinement vos ACTIVITÉS PHYSIQUES préférées (randonnées, jardinage…)
Déplacez-vous avec aisance et confort grâce à une agilité et une facilité de mouvement retrouvée.
Atténuez vos douleurs menstruelles (et ressentez une amélioration de votre moral et de votre bien-être général).
Améliorez votre qualité de vie globale (en ressentant moins de stress physique et émotionnel au quotidien).

« Je me croyais condamnée à avoir les pieds affaissés (pieds plats) au niveau des trois arches et les chevilles hyperlaxes pour le reste de mes jours… donc très peu d’équilibre en yoga.
J’ai découvert que je pouvais « réactiver » certains muscles de mes pieds/mollets, réduire les tensions et améliorer mon équilibre même pieds nus.
Je ne porte plus d’orthèse et je guide des séances de yoga incluant des postures d’équilibre : ) »

– Nicole Michaud

Dites enfin « Stop » aux douleurs des pieds

Dans « Stop Douleur : Pieds », vous recevez ces 5 courtes sessions, chacune de 15 minutes (vous permettant de facilement réaliser ces exercices dans votre journée bien remplie).

Vous pouvez les visionner 24h/24, 7j/7, et avec un accès à vie.

ATTENTION : Cette série n’est pas une baguette magique.

Même si vous obtenez des résultats dès la première séance, c’est la répétition régulière de ces exercices qui diminuera vos douleurs et en évitera de nouvelles.

La professeure vous donnera les instructions dans la vidéo d’accueil.

Pour vous sentir soutenue, et garder la motivation et la consistance :

Rejoignez le groupe privé Facebook Diva Family : une communauté active de 1600 femmes zen, positives et épanouies.

« J’ai fait mes premiers pas sur Facebook pour rejoindre la Diva Family et j’aime beaucoup m’y rendre […]. C’est une joie pour moi […] de faire de nouvelles découvertes et d’en ressentir les bienfaits !
Je souhaite vous redire ma gratitude, à vous et aux professeurs rencontrés ! Merci infiniment pour ce merveilleux endroit de ressourcement ! »

– Claire

Pour vous accompagner, nous avons fait appel à une spécialiste en mouvement fonctionnel : Johanna Vicens

A 26 ans, Johanna, sportive et militaire, voit sa vie basculer brutalement lors d'un grave accident de voiture.

La douleur causée par cet accident la suivra 10 ans, pendant lesquels les gestes les plus simples du quotidien deviennent handicapants.

Les exercices de rééducation échouent (médecins, kinés…).

Les anti-douleurs et anti-inflammatoires ne suffisent pas à apaiser ces douleurs.

Par hasard, Johanna se met au yoga.

En complément de ses autres exercices de rééducation, ses 10 minutes quotidiennes de yoga pendant un mois (suivies via la chaîne YouTube de Maryse Lehoux) ont des répercussions positives et apaisantes sur son corps et sa vie.

Elle constate une amélioration de sa force et de sa souplesse.

Johanna continue son cheminement à travers le yoga et découvre le Yoga Balles qui lui permet enfin de diminuer et de soulager ses douleurs au dos et aux épaules.

Cela fait maintenant 7 ans qu’elle pratique le yoga, l’automassage avec les balles thérapeutiques, la respiration et la relaxation profonde à travers différentes techniques.

Elle a réussi à restaurer son bien-être physique et émotionnel sans recourir aux médicaments.

Elle s’est libérée de la douleur.

« Je suis à nouveau sportive, je peux porter un sac à dos en randonnée, je suis capable de faire des postures avancées de yoga, de courir pieds nus en forêt.

Je pratique tous les sports que je veux ce qui rend ma vie plus belle et me permet de faire des roads trips hybrides moitié voiture, randonnée et vélo.

Je trouve que j’ai une meilleure forme à 43 ans qu’à 30 ans. Je me sens vivante ».

Elle s’est libérée de la douleur.

Son parcours l’a menée à devenir professeure de yoga, Yoga Balles, Body Fx™️ et Yoga des émotions.

Consciente que beaucoup de personnes souffrent de douleurs aux pieds, Johanna a synthétisé l’ensemble de ses connaissances et pratiques au sein du programme « Stop Douleur : Pieds ». 

Car, non traitées, ces douleurs vont, par la suite, les handicaper dans leur quotidien.

Et malheureusement, le corps médical ne propose aucune solution pour traiter la cause de la douleur…

Et faire la disparaître à long terme.  

Le programme « Stop Douleur : Pieds » permet de soulager ces maux de manière naturelle.

Découvrez les résultats extraordinaires des membres du Studio :

« J’avais des douleurs importantes aux pieds, notamment des oignons qui me faisaient souffrir. Je portais des orthèses qui ne me soulageaient pas. J’avais les pieds plats depuis l’adolescence.
Les premières séances étaient douloureuses, mais mes pieds se sont détendus, et maintenant les oignons ne me font pratiquement plus mal, j’ai l’impression que les gros orteils se sont un peu redressés. Mes orteils sont plus mobiles. Mes pieds sont plus étalés à l’avant mais se sont un peu raccourcis. Ma voûte plantaire s’est creusée. »

– Murielle

« Les pieds, les mollets, les fesses, le dos, la mâchoire, les bras, les mains, le ventre, ahhhh! Les possibilités des balles et du ballon sont impressionnantes. La beauté c’est que les bienfaits et les changements retirés sont immédiats et addictifs! En quelques minutes, on ressent le relâchement, la mobilité qui augmente, la détente et le bien-être qui s’installent. Elles sont partout avec moi maintenant: au travail, à la maison, en déplacement, en voyage, jamais sans mes balles! »

– Marie-Andrée

« Relativement active même si je suis retraitée, je ressentais toutefois des douleurs ici et là : au niveau d’un genou, d’une cheville, et évidemment des lombaires hyper sensibles. Rien d’handicapant mais je sentais que mon équilibre n’était plus du tout celui que j’avais connu et je mettais ça bien sûr sur le dos de la vieillesse !
Aujourd’hui, j’ai plus d’ancrage[…].
Même si je pratique depuis peu de temps, les bienfaits sont déjà bien présents ! C’est la fête pour moi !!

J’ai embarqué mon mari dans cette nouvelle aventure.
Je marche sans regarder où je pose mes pieds. Donc la confiance en mes pieds est revenue, je suis évidemment moins tendue, plus sereine et surtout pleine d’énergie et l’envie de créer est revenue.
Je suis véritablement enthousiasmée […] et j’en parle autour de moi. Merci à Vous, pour votre travail, vos partages toujours hyper bienveillants !! Ça fait un bien fou !! »

– Christelle Hanot

Pour accéder au Programme « Stop Douleur : Pieds », vous avez 2 possibilités :

1. Vous pouvez obtenir « Stop Douleur : Pieds » pour 49 €.

Libérez-vous de vos douleurs aux pieds grâce à 5 techniques de mouvement simples, spécifiques et prouvées scientifiquement.

2. Ou uniquement sur cette page

Vous pouvez obtenir « Stop Douleur : Pieds » pour 9 € au lieu de 49 €.

Vous pouvez profiter de cette réduction exceptionnelle SEULEMENT si vous essayez Studio Diva Yoga gratuitement pendant 2 mois.

Studio Diva Yoga, c'est plus qu'un abonnement : c'est un accès illimité à la transformation personnelle :

Équilibre Corps-Esprit : Trouvez l’approche qui convient le mieux à votre état d’esprit de la journée, grâce à la diversité des cours.

Flexibilité de l’emploi du temps : La variété des cours vous permet de pratiquer le yoga quel que soit votre quotidien.

Adaptation personnalisée à vos besoins : Ajustez votre pratique à vos besoins physiques, mentaux et émotionnels qui évoluent constamment.

Pour enfin profiter de la vie SANS aucune contrainte physique.

→ Donc vous pouvez obtenir « Stop Douleur : Pieds » (1 des programmes du studio) + 2 mois GRATUITS à Studio Diva Yoga pour seulement 9 € (au lieu de 49 €)(puis 33 €/mois).

Uniquement sur cette page et pour une durée limitée.

Pourquoi un prix aussi bas ?

Car nous sommes très fiers du Studio Diva Yoga…

Et des résultats extraordinaires qu’il offre à nos membres :

« Merci pour votre présence bienveillante, douce et ensoleillée ! Vous êtes une bouffée d’air, un nuage douillet et réconfortant ! Vous êtes un soutien fondamental dans ma reconstruction. J’apprends pas à pas à m’accepter et à m’aimer, sans fuir, sans m’abandonner, en me tenant par la main. Mes cendres se métamorphosent en une terre riche et fertile ! Après avoir fait plusieurs thérapies, je ressens (et pas de doutes, youpi !) que votre approche bienveillante est ma meilleure ressource notamment parce que je suis très sensible. Je vous remercie immensément pour votre altruisme et votre ouverture d’esprit. Je vous embrasse. »

« Diva Yoga est ma supervitamine, mon boost d’énergie, ma fidèle amie. »

« Un émerveillement de la vie à tous les niveaux: du physique au spirituel en passant par l’énergétique, le mental et l’émotionnel. Un aboutissement d’une recherche de vie où tout s’entrecroise. Magnifique! »

« Une aide dans différents domaines. Pour apprendre les bonnes postures de yoga sans se blesser. Un moment de bonheur, car Maryse, tu es très joyeuse. »

« Diva Yoga a été ma porte d’entrée de l’univers du yoga et mon univers intérieur. Une bulle de sérénité, un ancrage corporel et des pépites d’or régulières. Diva Yoga c’est ma référence en yoga. »

« J’ai fait énormément de progrès dans la qualité de mes postures, je suis mieux ancrée et des petites blessures antérieures disparaissent.
J’ai aussi pratiqué différentes séances contre le stress, pour la confiance en soi, contre la fatigue et j’aime aussi beaucoup le matin, les deux séances flow matinal.
Comme le petit prince, j’ai l’impression d’être unique le temps de ces douces ou toniques séances.
J’ai 62 ans et grâce au yoga, j’ai l’impression d’en avoir 20 de moins. »

– Nicole

Nous avons pour ambition d’accompagner + de 10 millions de personnes
pour vivre la santé, la sérénité et l’amour.

Grâce au Studio Diva Yoga, vous retrouvez un équilibre entre votre monde intérieur
et le monde extérieur pour évoluer vers l’amour.

En vous offrant 2 mois gratuits, nous espérons que vous ressentirez la transformation positive au quotidien… et que vous choisirez de rester.

2 formules disponibles

Le programme « Stop Douleur : Pieds »

49^€

En cliquant sur le bouton de commande, vous aurez immédiatement accès à tout le programme de cours pour diminuer vos douleurs aux pieds.

Le programme « Stop Douleur : Pieds »

+ Accès de 2 mois GRATUITS au Studio Diva Yoga

1 des programmes du Studio Diva Yoga

CADEAU

49^€

Tarif spécial LIMITÉ : 9^€

puis 33 €/mois

En cliquant sur le bouton de commande, vous aurez immédiatement accès à tout le programme de cours pour diminuer vos douleurs aux pieds ainsi qu’aux cours de yoga : retrouvez un équilibre entre votre monde intérieur et le monde extérieur pour évoluer vers l’amour.

En vous offrant 2 mois gratuits au Studio Diva Yoga, nous espérons que vous ressentirez la transformation positive au quotidien… et que vous choisirez de rester.

Garantie de 15 jours « satisfaite ou remboursée »

Si, après 15 jours, vous ne sentez pas que vos douleurs aux pieds se sont réduites, vous pouvez nous envoyer un e-mail pour demander le remboursement à 100%.

Vous ne prenez donc véritablement aucun risque en rejoignant la série « Stop Douleur : Pieds »,
car votre commande est intégralement protégée par notre garantie satisfaite ou remboursée.

Vous avez le choix…

Vous pouvez bien sûr continuer :

… Ou vous pouvez choisir l’option 2 : Obtenir l’accès instantané au programme « Stop Douleur : Pieds ».

Et réduire de manière significative, voire éliminer vos douleurs aux pieds dès la première séance.

Et enfin retrouver la liberté de profiter pleinement de votre famille, sans AUCUNE CONTRAINTE.

Si vous avez des questions, nous avons les réponses…

Dois-je suivre les séances dans un ordre précis ?

Notre conseil : faire une première fois le programme dans l’ordre proposé pour suivre la ligne directrice.

Le Yoga Balles™️ permet, par exemple, de préparer le corps à libérer les fibres musculaires. Il est donc recommandé de faire cette série avant le renforcement musculaire.

Terminer votre séance par le Hatha Yoga vous aidera à augmenter votre souplesse et votre équilibre, et à diminuer votre stress.

La formatrice vous donnera les instructions détaillées dans la vidéo d’accueil.

Quelle est la durée des cours ?

Les vidéos durent 15 minutes, s’insérant facilement dans votre emploi du temps (et vous avez accès aux vidéos 24h/24, 7j/7).

Vous pouvez refaire ces séances autant de fois que nécessaire, pas forcément dans le même ordre.

Vous pouvez aussi combiner différentes sections pour faire des séquences de 15 minutes, 30 minutes, 45 minutes et 1 h 15, la multitude de combinaisons est variée !

De quel matériel ai-je besoin ?

Une paire de balles TRP™️ Jumelles
Bébés balles TRP™️
Un élastique en boucle
Une paire de bas écarteur d’orteils
Une sangle
Une bande élastique longue
Un bloc de yoga

Vous pouvez directement les commander à la page suivante et les recevoir dans seulement quelques jours chez vous.

Quand commencerai-je à ressentir les effets positifs ?

Dès la 1ʳᵉ séance, vous ressentirez les bienfaits. Plus vous pratiquez ces séances, plus les effets sont profonds et durables.

Y a-t-il des contre-indications à la pratique de ces exercices ?

Concernant l’utilisation des balles : il est essentiel de suivre les recommandations de votre professionnel de la santé. Par exemple, il n’est pas conseillé de pratiquer l’automassage juste après une intervention chirurgicale.

De plus, il faut s’abstenir de masser une fracture, un os cassé, une contusion, une lésion ouverte ou directement sur une cicatrice post-opératoire récente.

Les individus atteints de la maladie des « os de verre » ou d’autres pathologies rendant les os particulièrement fragiles, ainsi que ceux ayant reçu une contre-indication médicale, doivent s’abstenir de s’automasser.

Ces exercices remplacent-ils les consultations médicales ?

Non, ils ne remplacent pas un professionnel de la santé compétent pour le diagnostic et le traitement.
Ce programme « Stop Douleur : Pieds » peut être pratiqué en combinaison avec les méthodes traditionnelles.

Ce programme a-t-il un groupe de discussion ?

Oui ! Pour vous sentir soutenue et poser toutes vos questions, vous pouvez rejoindre le groupe privé Facebook Diva Family : une communauté active de 1600 femmes zen, positives et épanouies.

Comment cela va-t-il se passer si j’investis dans le programme « Stop Douleur : Pieds » ?

Si vous n’avez pas de compte, vous créez votre compte.

Dès votre inscription, vous pourrez vous connecter à votre espace de yoga et pratiquer les cours, dans l’ordre proposé ou dans l’ordre qu’il vous plaît…

et enfin vous libérer de vos douleurs aux pieds.

Combien de temps vais-je avoir accès à ce programme ?

En commandant « Stop Douleur : Pieds », vous recevez un accès à vie à ce cours.

Si vous rejoignez le Studio Diva Yoga, gratuitement pour 2 mois, vous recevez votre accès à vie à « Stop Douleur : Pieds »,

ET vous obtenez un accès ILLIMITÉ aux cours et programmes de yoga, tant que vous maintenez l’abonnement (vous pouvez le résilier en tout temps).

Et si je ne suis pas satisfait de mon achat ?

Vous bénéficiez d’une garantie « 15 jours satisfaite ou remboursée ».

Si, après 15 jours, vous ne sentez pas que vos douleurs aux pieds se sont réduites, vous pouvez nous envoyer un e-mail pour demander le remboursement à 100%.

Vous ne prenez donc aucun risque en rejoignant la série « Stop Douleur : Pieds ».

Quelle forme de paiement acceptez-vous ?

Nous acceptons les paiements par carte bancaire, Visa et Mastercard.

Est-ce que votre site de paiement est sécurisé ?

Les paiements passent via la plateforme Stripe et sont 100% sécurisés. Ce processeur de paiement est une référence dans le domaine du paiement en ligne.

Et si j’ai encore des questions ?

Vous pouvez nous contacter à assistance@diva-yoga.com

Nous vous répondons généralement dans les 48 heures (jours ouvrables).

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