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La pratique du yoga

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La pratique du yoga

Qu’est-ce que le Studio Diva Yoga ?
Le Studio Diva Yoga est un studio de yoga en ligne où vous pratiquez un yoga personnalisé et sécuritaire, quand vous le souhaitez.
Le Studio propose différents styles de yoga, pour tous les niveaux, et s’adapte réellement à vos besoins du moment.
A quelle fréquence devrais-je faire du yoga ?
Nous répondons souvent à cette question par : autant que vous le pouvez ! En effet, pratiquer une fois par semaine peut changer votre esprit, pratiquer trois fois par semaine peut changer votre corps, mais pratiquer cinq fois par semaine peut changer votre vie !
Vous vous ouvrez au yoga dans votre zone de confort, en étant bienveillant envers vous- même et à l’écoute de vos sensations. Chaque séance influence votre bien-être, même si elle ne dure que 10 minutes. L’objectif est la régularité plus que l’intensité.
Est-ce possible d’avoir une pratique régulière de yoga avec le Studio ?
L’une des principales missions du Studio est d’amener une pratique régulière du yoga dans votre vie.
Notre souhait est donc de vous accompagner vers cet objectif grâce à nos cours de yoga variés et nos séries de yoga conçues pour explorer différents bienfaits du yoga. Vous ferez de belles découvertes tout de suite après votre abonnement !
Je n’ai jamais fait de yoga…
Il est très important pour nous de partager notre vision : le yoga est pour tout le monde ! Nous invitons toutes les personnes, de tous âges et avec toutes les capacités à se joindre à nous et à pratiquer le yoga dans le Studio Diva Yoga.
Après votre inscription au Studio, vous aurez accès à tous les cours et séries de yoga. Maryse a créé une série d’Initiation au yoga de 30 jours, 10 minutes par jour, parfaite pour que vous appreniez les fondations sécuritaires du yoga.
Comment savoir si je fais bien les postures ?
Les professeurs expérimentés du Studio Diva Yoga sont certifiés Diva Yoga et ont comme priorité la transmission d’un yoga bienveillant et sécuritaire, pour que votre pratique soit la plus bénéfique possible.
Vous avez l’opportunité de déposer vos photos de postures sur le groupe privé de la Diva Family et de demander une rétroaction bienveillante et juste pour assurer la sécurité de votre pratique.
Oubliez les performances et la compétition. Laissez-vous guider par nos professeurs certifiés tout en écoutant et respectant les limites de votre corps.
J’aimerais explorer les mudras et les chakras. Est-ce possible de le faire en ligne ?
Tout à fait ! À partir de l’outil de recherche dans le Studio, choisissez la catégorie Mudra ou Chakras, et délectez de ces pratiques qui vous connectent à votre essence.

Accès au Studio Diva Yoga

Comment puis-je m’inscrire au Studio ?
Cliquez ici et bénéficiez d’un accès illimité à tous les cours et à toutes les séries du Studio Diva Yoga.
Vais-je avoir des résultats en faisant du yoga en ligne ?
Le Studio Diva Yoga est un studio de yoga, comme le studio de yoga de quartier, mais avec l’avantage de s’adapter à vos besoins particuliers et à votre horaire.
Les professeurs expérimentés Diva Yoga sont disponibles pour répondre à vos questions sur le groupe Facebook de la Diva Family.
Les clés pour avoir des résultats ? D’abord la pratique ! Ensuite, la pratique régulière. Pratiquez 10 minutes par jour pendant 30 jours et observez les résultats !
Je manque de temps pour faire du yoga. Avez-vous des cours de 10 minutes ?
Nous comprenons qu’il est parfois difficile de trouver du temps pour soi à travers le travail, les enfants, les responsabilités familiales…
Que vous preniez une pause au travail ou que vous souhaitiez savourer votre cours de 60 minutes un dimanche matin, l’équipe des professeurs Diva Yoga vous propose des cours variés de 2 à 75 minutes qui s’adaptent réellement à vos besoins et qui s’intègrent parfaitement dans votre vie quotidienne
La durée des cours du Studio est donc celle que VOUS choisissez, selon le temps que vous pouvez accorder à votre pratique.
Est-ce que je peux continuer ma pratique de yoga en salle ?
Vous pouvez tout à fait continuer à faire du yoga en salle et faire les cours et séries du Studio Diva Yoga en complément, afin d’amener une vraie régularité dans votre pratique et d’en multiplier les bienfaits.
Comment puis-je avoir accès à la Diva Yoga Family sur Facebook ?
Après avoir souscrit à votre abonnement au Studio Diva Yoga, vous aurez l’option d’accéder au groupe privé Diva Family sur Facebook. Vous ferez alors partie d’une extraordinaire communauté où vous échangerez, poserez vos questions et aurez accès à des contenus exclusifs.
Que dois-je porter pour faire du yoga au Studio ?
Pour faire du yoga au Studio Diva Yoga, choisissez une tenue confortable. Un legging et un tee-shirt ou même un pyjama sont parfaits!
Quelles sont les heures d’ouverture du Studio Diva Yoga ?
Avec le Studio Diva Yoga, vous n’avez aucune contrainte d’horaire car les cours et séries sont disponibles à toute heure ! Pratiquez le yoga à l’heure qui vous convient, 24 heures par jour, 7 jours par semaine !
Quelle est la durée des cours de yoga du Studio ?
Nous souhaitons que vous pratiquiez un yoga qui vous ressemble, un yoga personnalisé, qui s’adapte à vos besoins et qui s’intègre parfaitement dans votre vie quotidienne.
La durée des cours du Studio varie de 2 à 90 minutes, vous permettant autant de faire une pause de 5 minutes au bureau ou de faire une longue séance le week-end.
Je suis nouvelle au yoga. Comment commencer ?
Après votre inscription au Studio, vous aurez accès à tous les cours et séries de yoga. Maryse a créé une série d’Initiation au yoga de 30 jours, 10 minutes par jour, parfaite pour que vous appreniez les fondations sécuritaires du yoga.

Inscription au Studio Diva Yoga

Quelle forme de paiement acceptez-vous ?
Nous acceptons les paiements par carte bancaire, soit Visa, Mastercard.
Est-ce que votre site de paiement est sécuritaire ?
Notre site de paiement Paysafe est une plateforme cryptée, une référence internationale dans les transactions financières en ligne.
Paysafe est conforme à PSD2, une directive européenne sur les services de paiement, exigeant une authentification forte de la part des clients, pour pouvoir traiter les transactions en ligne.
Cette solution de tokenisation sécurise les données de cartes bancaires, vous offrant ainsi la tranquillité d’esprit.
Puis-je annuler mon abonnement ?
Vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment depuis la section MES PRODUITS - ABONNEMENT de votre espace membre selon les modalité suivantes : 
  • Abonnement annuel : Au plus tard 3 jours avant la date de renouvellement
  • Mensuel : Au plus tard 3 jours avant la date de renouvellement
Ai-je une garantie de satisfaction ?
Vous avez une garantie de satisfaction selon les modalités suivantes : 
  • Abonnement à vie : 7 jours après votre abonnement
  • Abonnement annuel : 7 jours après votre abonnement 
Comment puis-je vous rejoindre ?
Pour échanger sur le meilleur forfait pour vous, contactez-nous à studio@diva-yoga.com. Lorsque vous serez abonnée au Studio, Ketty, notre magicienne du Studio, et nos professeurs de yoga se feront un plaisir de vous accompagner dans votre expérience Diva Yoga.

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