Gladys Delaflor

Gladys Delaflor

Coordonnées :

Email :  gladysdelaflor[at]gmail.com

Pays : France

Spécialités :

  • Hatha yoga
  • Yoga iyengar

Biographie :

Je m'appelle Gladys Delaflor ,professeure de yoga certifiée Diva Yoga.
Le yoga est entré progressivement dans ma vie il y a plus de 20 ans,avant de devenir mon quotidien.
J'ai principalement pratiqué le Hatha yoga. Le yoga Iyengar depuis 8 ans.
J'ai été initiée au yin yoga en Indonésie,au yoga Chikitsa en Inde(50 heures)ainsi qu'au yoga Nidra.
Le yoga m'a rencontrée alors que je traversais un profond mal être.j'avais besoin d’être apaisée .Pour moi le chemin à été long ,mais tellement enrichissant.Il m'a appris à accepter ce que je ne pouvais changer,m'a offert ,une méthode ,des astuces ,une philosophie à appliquer au quotidien,Il a répondu à mon besoin d'apaisement et surtout m'a rendue libre.
Aujourd'hui ,je me sens prête à partager avec vous ces outils qui vous aideront à surmonter la douleur, l'inconfort et vous montreront que vous avez tous le pouvoir d'optimiser votre vie, de devenir la meilleure version de vous même , heureux ,joyeux et aussi libre d'être vous même.
Namasté