Précieux Présent

Sophie Guérin

Coordonnées :

Email :  sofiguerinyoga[at]gmail.com

Facebook :  precieuxpresent

Instagram : sofidbora

Adresse :  Lyon, France

Spécialités :

  • Hatha yoga
  • Power yoga
  • Yoga flow
  • Yoga restaurateur
  • Chant de mantra
  • Yin yoga

Biographie :

Je suis Sophie,

je suis à l'aube de mes 50 printemps et je suis tellement heureuse de pouvoir surfer sur les vagues de la grande et salvatrice découverte de soi que procure la pratique du yoga.

Après une vie créative et riche en expériences dans laquelle j’ai connu successivement les feux de la rampe en tant que chanteuse/auteur et aussi le tunnel de la reconversion, le yoga a transformé ma vie dans tous ces aspects.

Cette merveilleuse pratique, je souhaite la partager avec vous, pour vous permettre de retrouver votre chemin en utilisant corps et esprit.

Je pratique le Yoga et la communication non violente depuis 5 ans et suis issue de la formation professorale Diva Yoga.

J'aime tout simplement les gens dans leur entièreté, bercée entre joie et doute constructif, j'apprends beaucoup sur moi à travers eux et inversement et nous partageons dans la plus grande simplicité et dans le plus pur échange le non jugement, l'acceptation de soi, l'authenticité et la non compétition.

Vous avez le désir profond de retrouver votre équilibre physique et émotionnel ?

Vous souhaitez dynamiser vos projets grâce à une méthode douce et salvatrice en pratiquant un sport qui respecte votre corps et vos limites ?

vous êtes au bon endroit !

Période de transition, reconversion, arrêt de travail, retraite, troubles hormonaux, grossesse, traitement, maladie ou tout simplement remise en forme… Accordez-vous du temps et retrouvez votre précieuse présence.

Tout est déjà en nous, allons nous trouver! 😁 Namasté.