Yoga Détox
21 jours pour détoxifier votre corps, vos émotions et votre esprit, afin de vous sentir alignée, équilibrée, zen et énergique
21 cours de Yoga Détox tiré du livre « Yoga Détox » de Maryse Lehoux
« Vous ne pouvez choisir ni comment mourir, ni quand. Mais vous pouvez décider de comment vous allez vivre. Maintenant. »
– Joan Baez
J’ai envie de vous poser la fameuse question : « Comment ça va ? »

Si vous posez cette question à la plupart des gens, ils répondront automatiquement : « Ça va bien ! »

Et ils ont raison, leur vie va bien…
Lorsque les gens se comparent à d’autres situations plus difficiles (le cancer de leur voisine, le divorce de leur amie…), ils ont l’impression que leur vie est satisfaisante.

Aucun grand malheur à l’horizon, donc tout va bien.
La vie suit son cours… Ces personnes ont une famille, un travail, des activités. Cela devrait suffire, non ?

Pourtant, ce sentiment de confort convenable est teinté d’une petite voix au plus profond de leur être qui leur rappelle régulièrement que leur vie intérieure a besoin de fleurir. 

Au fond d’elles, elles aspirent à plus : l’abondance, l’amour… un épanouissement réel, au-delà de la simple survie.

C’est justement cette quête de bien-être global qui nous amène à redéfinir ce qu’est réellement la santé.

En 1946, l’OMS a défini la santé comme « un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. »
Dans les années 1970, le médecin Aaron Antonovsky propose le concept de salutogenèse : Au lieu de chercher à guérir une maladie (comme le ferait la chimiothérapie), la salutogenèse se penche plutôt sur le concept opposé :
Qu’est-ce qui crée la santé ?
Cette perspective différente place l’être humain au centre de son propre bien-être en le considérant non seulement comme un être physique, mais aussi comme un être spirituel.

Ainsi, chaque personne est en mesure d’influencer positivement (ou négativement !) sa santé globale en posant des actions concrètes au quotidien.
« Une simple pensée positive au réveil peut transformer votre journée entière. »
– Le Temple Zen
Les mauvaises habitudes de vie, le stress, la malnutrition et le manque de sommeil sont tous des facteurs qui ont une influence négative sur notre système immunitaire.
Et, au contraire, il peut être renforcé par un mode de vie sain, et par les éléments comme :
Tous ces éléments permettent de cultiver un état d’esprit positif et de renforcer notre santé physique et mentale.

C’est en développant ces qualités que l’on peut véritablement agir sur notre bien-être global.
C’est pourquoi nous les avons intégrées au coeur de notre programme :

« Yoga Détox »

3 semaines pour détoxifier votre corps, vos émotions et votre esprit, afin de vous sentir alignée, équilibrée, zen et énergique.

Ce programme vous conduit sur le chemin de la sérénité, de la joie pure et de l’amour inconditionnel, pour vous-même d’abord et ensuite pour les autres.

Semaine 1 : Retour au calme intérieur et rétablissement des fonctions vitales du corps

Vous libérerez les tensions de votre corps et permettrez ainsi à votre esprit de s’en libérer également.

Vous calmerez votre système nerveux.

Place à la zénitude et à l’harmonie entre le corps et l’esprit !

Semaine 2 : Renforcement des acquis et amélioration de l'équilibre entre la force et la souplesse, tant corporelle que psychologique

Au niveau physique, vous serez guidée vers un renforcement en douceur des abdominaux, des épaules, des cuisses, des fessiers et du dos.

En offrant au corps des exercices adaptés, le système immunitaire est lui aussi stimulé.

Au niveau émotionnel, la base du renforcement passe par la détermination, la confiance en soi et la gratitude.

De plus, par la pratique des mudras, vous serez amenée à une reconnaissance profonde pour ce que vous avez déjà autour de vous.

Semaine 3 : Découverte de la sérénité et de l’énergie positive

C’est à cette étape que vous vous connecterez avec l’amour de soi inconditionnel.

Vous intégrerez ces merveilleux acquis dans votre routine quotidienne, afin que perdure ce sentiment de confort et de paix nouvelle.

Les 3 piliers fondamentaux du programme « Yoga Détox »

Les 21 séances de yoga proposées sont d’une durée allant de 20 à 45 minutes, vous permettant ainsi d’ajuster votre pratique selon votre temps disponible.

Vous avez accès aux vidéos 24h/24, 7j/7.
Et l’accès à vie vous permet d’avancer à votre rythme.
Pour vous sentir soutenue, et garder la motivation et la constance pendant votre programme : 

Rejoignez le groupe privé Facebook Diva Family : une communauté active de 1600 femmes zen, positives et épanouies.
« J’ai fait mes premiers pas sur Facebook pour rejoindre la Diva Family et j’aime beaucoup m’y rendre […]. C’est une joie pour moi […] de faire de nouvelles découvertes et d’en ressentir les bienfaits !
Je souhaite vous redire ma gratitude, à vous et aux professeurs rencontrés ! Merci infiniment pour ce merveilleux endroit de ressourcement ! »
– Claire

Découvrez les résultats extraordinaires des élèves :

Qui est la professeure ?

Maryse Lehoux, Créatrice de l’Univers Diva Yoga
Fondatrice du Studio de yoga en ligne le plus complet pour les 224 millions de francophones du monde entier, Maryse Lehoux enseigne le yoga sur le web depuis 2007. 

Une décennie d’expérience plus tard, elle fonde l’Université Internationale de Yoga qui s’est transformée en l’Université Internationale Yogami où le yoga, le mouvement et l’innovation se croisent et s’entrecroisent et créent le symbole de l’infinie transformation. 

Elle a personnellement formé près de 1000 profs de yoga dans 25 pays avec la populaire méthode Diva Yoga. 

Autrice de plusieurs ouvrages, elle a notamment été éditée chez Hachette avec « Yoga Détox » et est co-autrice du livre best-seller « Yoga Balles – pour soulager maux et douleurs sans médicaments ». Avec plus de 20 ans d’expérience dans le domaine du bien-être, elle est spécialisée dans les approches holistiques et naturelles pour le soulagement de la douleur.

Pour accéder au Programme « Yoga Détox », vous avez 2 possibilités :

Vous pouvez obtenir « Yoga Détox » pour 49 $.

Ce programme vous permet de détoxifier votre corps, vos émotions et votre esprit, afin de vous sentir alignée, équilibrée, zen et énergique.

Pour enfin retrouver la chaleur de votre cœur et être zen, heureuse et joyeuse.

Uniquement sur cette page

Le programme « Yoga Détox »
49 $
  •  

En cliquant sur le bouton de commande, vous aurez immédiatement accès aux 21 vidéos pour détoxifier votre corps, vos émotions et votre esprit, afin de vous sentir alignée, équilibrée, zen et énergique.

Durée limitée
Durée limitée

Garantie de 15 jours « satisfaite ou remboursée »

Si, après 15 jours, vous ne vous sentez pas plus alignée, équilibrée, zen et énergique, vous pouvez nous envoyer un e-mail pour demander le remboursement à 100%.  


Vous ne prenez donc véritablement AUCUN RISQUE en rejoignant le programme « Yoga Détox », car votre commande est intégralement protégée par notre garantie satisfaite ou remboursée. 

En cliquant sur le bouton de commande, vous aurez immédiatement accès aux 21 vidéos pour détoxifier votre corps, vos émotions et votre esprit, afin de vous sentir alignée, équilibrée, zen et énergique.

Si vous avez des questions, nous avons les réponses…

Cette détox a été conçue pour se réaliser sur une période de 21 jours. Le programme est divisé en 3 semaines et comporte différentes approches pour vous amener vers l’état d’être du yoga et réaliser votre intention profonde. 

Toutefois, vous n’êtes pas obligée de procéder dans l’ordre.

Vous êtes bien sûr entièrement libre de respecter cette chronologie, c’est même excellent ! 

Vous pouvez aussi pratiquer plusieurs fois la même séance, jusqu’à ce que vos ressentis soient exactement là où vous souhaitez aller.

L’important est d’écouter la petite voix à l’intérieur de vous, qui guidera votre corps et votre esprit avec amour. Cette petite voix alimentera ce magnifique feu intérieur qui vous habite !

L’accès  24h/24, 7j/7 et à vie aux vidéos vous donne la liberté d’avancer à votre rythme.

Les séances durent entre 20 et 45 minutes, vous permettant ainsi d’ajuster votre pratique selon votre temps disponible.

La plupart des élèves ressentent les effets dès la 1ʳᵉ séance. Plus vous les pratiquez, plus les effets sont profonds et durables. 

Mais ce programme n’a pas la prétention de vous guérir de maladies chroniques en 21 jours. Il vous propose un mode de vie et de pensée qui fait la promotion de la santé globale du corps, de l’esprit et de l’âme. 

Le yoga et la yogathérapie sont des outils absolument fabuleux pour détoxifier votre corps, vos émotions et votre esprit, afin de vous sentir alignée, équilibrée, zen et énergique.

Oui ! Pour vous sentir soutenue et poser toutes vos questions, vous pouvez rejoindre le groupe privé Facebook Diva Family : une communauté active de 1600 femmes zen, positives et épanouies.

Si vous n’avez pas de compte, vous créez votre compte. 

Dès votre inscription, vous pourrez vous connecter à votre espace privé, et pratiquer les séances pour commencer à détoxifier votre corps, vos émotions et votre esprit, afin de vous sentir alignée, équilibrée, zen et énergique.

En commandant seulement « Yoga Détox », vous recevez un accès à vie à ce cours.

Vous bénéficiez d’une garantie « 15 jours satisfaite ou remboursée ».

Si, après 15 jours, vous ne vous sentez pas plus alignée, équilibrée, zen et énergique, vous pouvez nous envoyer un e-mail pour demander le remboursement à 100%. 

Vous ne prenez donc aucun risque en rejoignant le programme « Yoga Détox ».

Nous acceptons les paiements par carte bancaire, Visa et Mastercard.

Les paiements passent via la plateforme Stripe et sont 100% sécurisés. Ce processeur de paiement est une référence dans le domaine du paiement en ligne.

Vous pouvez nous contacter à assistance@diva-yoga.com.

Nous vous répondons généralement dans les 48 heures (jours ouvrables).

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