










Atelier 1
«Pour la protection et la compassion, utile en période de transition »
Maison du Yoga
Route de la Gare 24
1926 Fully
Samedi 6 septembre 2025
De 9h00 à 11h00
Atelier 2
«Pour la protection et la compassion, utile en période de transition »
Maison du Yoga
Route de la Gare 24
1926 Fully
Samedi 20 septembre 2025
De 9h00 à 11h00
Atelier 3
«Pour la dévotion et l’illumination intérieure »
Maison du Yoga
Route de la Gare 24
1926 Fully
Samedi 4 octobre 2025
De 9h00 à 11h00
Atelier 4
«Pour la dévotion et l’illumination intérieure »
Maison du Yoga
Route de la Gare 24
1926 Fully
Samedi 18 octobre 2025
De 9h00 à 11h00
Atelier 5
«Pour l’abondance et la prospérité, en préparation à la fin de l’année »
Maison du Yoga
Route de la Gare 24
1926 Fully
Samedi 1er novembre 2025
De 9h00 à 11h00
Atelier 6
«Pour l’abondance et la prospérité, en préparation à la fin de l’année »
Maison du Yoga
Route de la Gare 24
1926 Fully
Samedi 15 novembre 2025
De 9h00 à 11h00
Atelier 7
«Pour finir l’année sur une note de bien-être et de bénédictions universelles»
Maison du Yoga
Route de la Gare 24
1926 Fully
Samedi 6 décembre 2025
De 9h00 à 11h00
Atelier 8
«Pour finir l’année sur une note de bien-être et de bénédictions universelles»
Maison du Yoga
Route de la Gare 24
1926 Fully
Samedi 20 décembre 2025
De 9h00 à 11h00
Atelier 9
Je renouvelle
Maison du Yoga
Rue de la Maison de Commune 11
1926 Fully
Samedi 10 janvier 2026
De 9h00 à 11h00
Atelier 10
Je renouvelle
Maison du Yoga
Rue de la Maison de Commune 11
1926 Fully
Samedi 24 janvier 2026
De 9h00 à 11h00
Tarifs :
Atelier 1
Je m’harmonise
Nicole et Nadège
Maison du Yoga
Rue de la Maison de Commune 11
1926 Fully
Samedi 7 février 2026
De 9h00 à 11h00
Atelier 2
Je m’harmonise
Nicole et Nadège
Maison du Yoga
Rue de la Maison de Commune 11
1926 Fully
Samedi 21 février 2026
De 9h00 à 11h00
Atelier 3
FX ton système digestif
Nicole et Nadège
Maison du Yoga
Rue de la Maison de Commune 11
1926 Fully
Samedi 7 mars 2026
De 9h00 à 11h00
Atelier 4
Je me libère
Nicole et Nadège
Maison du Yoga
Rue de la Maison de Commune 11
1926 Fully
Samedi 28 mars 2026
De 9h00 à 11h00
Atelier 5
Je grandis
Nicole et Nadège
Maison du Yoga
Rue de la Maison de Commune 11
1926 Fully
Samedi 4 avril 2026
De 9h00 à 11h00
Atelier 6
Je grandis
Nicole et Nadège
Maison du Yoga
Rue de la Maison de Commune 11
1926 Fully
Samedi 18 avril 2026
De 9h00 à 11h00
Atelier 7
FX ton système musculo-squelettique
Nicole et Nadège
Maison du Yoga
Rue de la Maison de Commune 11
1926 Fully
Samedi 2 mai 2026
De 9h00 à 11h00
Atelier 8
Je rayonne
Nicole et Nadège
Maison du Yoga
Rue de la Maison de Commune 11
1926 Fully
Samedi 30 mai 2026
De 9h00 à 11h00
Atelier 9
Je célèbre
Nicole et Nadège
Maison du Yoga
Rue de la Maison de Commune 11
1926 Fully
Samedi 13 juin 2026
De 9h00 à 11h00
Atelier 10
Je célèbre
Nicole et Nadège
Maison du Yoga
Rue de la Maison de Commune 11
1926 Fully
Samedi 20 juin 2026
De 9h00 à 11h00
Tarifs :
Les jeudis 1, 8 et 15 mai 2025
de 18h30-19h45
22 mai et 5 juin 2025 :
date en réserve pour absence et maladie (1 pour l’élève – 1 pour l’enseignant)
Tarifs :
Séances hebdomadaires du jeudi
Abonnement saisonnier de septembre 2025 à janvier 2026
Rue du Châble-Bet 41
1920 Martigny
4-11-18 décembre 2025
8-15 janvier 2026
De 19h00 à 20h00
22 et 29 janvier 2026 dates en réserve pour absence maladie (1 pour élève – 1 pour l’enseignante)
Tarif :
Séances hebdomadaires du dimanche
Abonnement saisonnier de septembre 2025 à janvier 2026
Rue du Châble-Bet 41
1920 Martigny
7-14-21 décembre 2025
11 janvier 2026
De 17h30 à 18h30
18 et 25 janvier 2026 dates en réserve pour absence maladie (1 pour élève – 1 pour l’enseignante)
Tarif :
Nada Brahma Retreats Hôtel
Linzerbot 25
1973 Nax
Vendredi 24 octobre 2025
Dès 17h00 au
Dimanche 26 octobre
Fin à 15h00
Tarifs :
« Offrez-vous une parenthèse de sérénité et de douceur lors de cette retraite dédiée à l’exploration de soi. Nous vous proposerons un espace de pratique bienveillant où chaque mouvement est une porte d’entrée à l’écoute et à la reconnexion avec soi-même
Journée randonnée
Yoga dans les Alpes valaisannes
Alpes valaisannes
*Le lieu précis sera communiqué en début d’année 2025
Samedi 10 mai 2025
*L’heure exact sera communiqué en début d’année 2025
Tarifs :
Venez vous ressourcer avec Nadège et Nicole dans un cadre enchanteur, en pleine nature, où vous profiterez de cours de yoga bienveillants et sécuritaires.
Ce qui rend leur approche unique, c’est l’alliance du yoga avec la nature, amplifiant ses bienfaits sur votre santé physique et émotionnelle (une approche soutenue par de nombreux experts 1 et 2).
Nicole et Nadège partagent avec enthousiasme les enseignements reçus à l’Université Internationale Yogami, contribuant à la mission de Diva Yoga : accompagner plus de 10 millions de personnes vers une vie de santé, de sérénité et d’amour, en harmonisant leur monde intérieur et extérieur.
En plus du Hatha yoga, elles enrichissent leurs cours avec le Yoga Balles, la yogathérapie, le yoga des émotions, le yoga sur chaise, des méditations, des mudras, des pranayama…
Elles vous révèlent que tout est déjà en vous, facilitant votre reconnexion à vous-même et vous guidant vers votre épanouissement personnel et votre découverte de soi.
Nicole Bender – Studio Diva Yoga Valais, Suisse
Cette formation est une réelle transformation et lui donne l’élan de passer à l’action et transmettre les pépites qu’elle y découvre.
Dès 2021, elle commence à donner des cours hebdomadaires en présentiel dans son village, ainsi que quelques ateliers avec Nadège, également professeur de yoga formée par Diva Yoga, habitant sa région.
Elle continue à se former au sein de l’Université Internationale Yogami, dans les spécialités suivantes :
Nadège Valiquer Quarroz –
Studio Diva Yoga Valais, Suisse
Éducatrice sociale de formation, Nadège Valiquer Quarroz pratique le yoga depuis 2012.
Mais c’est en 2020 qu’elle découvre, sur Youtube, les enseignements de Maryse Lehoux.
Une approche bienveillante, humaine, sécuritaire, au travers de laquelle chacun et chacune peut évoluer à son rythme.
Des valeurs qui résonnent profondément en elle – un vrai coup de cœur ! – et qui l’invitent à approfondir sa pratique tout en entreprenant parallèlement la Formation Professorale Diva Yoga.
Une aventure qui la conduit également à développer ses compétences au travers de diverses formations et ateliers de l’Université internationale de Yoga :
Rejoignez Valérie, Nadège, Soizic, Sylvie et la communauté du Studio Diva Yoga, laissez-vous guider pour vous offrir une pause profondément régénérante avec le Challenge Renaissance d’été.