Atelier 1
« Récolter la sagesse 1 »
Atelier 9
« Paix et harmonie 1 »
Atelier 10
« Paix et harmonie 2 »
Tarifs :
« Beaucoup de douceur et de bienveillance. On ressent de l’écoute et une réelle volonté de proposer des séances qui respectent nos besoins et les besoins du moment (saison, lune…). Je ressens du partage, de la communication ; pas seulement une enseignante qui donne son cours à sens unique.
Je suis ravie que cela me suive dans la vie de tous les jours (mudras, respirations, réflexions…).
Un tout grand merci à toi. J’ai vraiment un immense plaisir.
Et petit détail (même si je n’ai jamais eu d’autres enseignantes que toi) tu as vraiment une voix douce qui nous guide et nous berce »
Tarifs :
Tarifs :
Séances hebdomadaires du jeudi
Abonnement saisonnier de septembre 2024 à janvier 2025
Rue du Châble-Bet 41
1920 Martigny
5-12-19-26 septembre 2024
3-10-17-24-31 octobre 2024
7-14-21-28 novembre 2024
5-12-19 décembre 2024
9-16 janvier 2025
de 19h00 – 20h00
23 et 30 janvier 2025 dates en réserve pour absence maladie (1 pour l’élève – 1 pour l’enseignant)
Tarifs :
Journée randonnée
Yoga dans les Alpes valaisannes
Alpes valaisannes
*Le lieu précis sera communiqué en début d’année 2025
Samedi 10 mai 2025
*L’heure exact sera communiqué en début d’année 2025
Journée randonnée
Yoga dans les Alpes valaisannes
Alpes valaisannes
*Le lieu précis sera communiqué en début d’année 2025
Jeudi 17 juillet 2025
*L’heure exact sera communiqué en début d’année 2025
Tarifs :
Venez vous ressourcer avec Nadège et Nicole dans un cadre enchanteur, en pleine nature, où vous profiterez de cours de yoga bienveillants et sécuritaires.
Ce qui rend leur approche unique, c’est l’alliance du yoga avec la nature, amplifiant ses bienfaits sur votre santé physique et émotionnelle (une approche soutenue par de nombreux experts 1 et 2).
Nicole et Nadège partagent avec enthousiasme les enseignements reçus à l’Université Internationale Yogami, contribuant à la mission de Diva Yoga : accompagner plus de 10 millions de personnes vers une vie de santé, de sérénité et d’amour, en harmonisant leur monde intérieur et extérieur.
En plus du Hatha yoga, elles enrichissent leurs cours avec le Yoga Balles, la yogathérapie, le yoga des émotions, le yoga sur chaise, des méditations, des mudras, des pranayama…
Elles vous révèlent que tout est déjà en vous, facilitant votre reconnexion à vous-même et vous guidant vers votre épanouissement personnel et votre découverte de soi.
Nicole Bender – Studio Diva Yoga Valais, Suisse
Cette formation est une réelle transformation et lui donne l’élan de passer à l’action et transmettre les pépites qu’elle y découvre.
Dès 2021, elle commence à donner des cours hebdomadaires en présentiel dans son village, ainsi que quelques ateliers avec Nadège, également professeur de yoga formée par Diva Yoga, habitant sa région.
Elle continue à se former au sein de l’Université Internationale Yogami, dans les spécialités suivantes :
Nadège Valiquer Quarroz –
Studio Diva Yoga Valais, Suisse
Éducatrice sociale de formation, Nadège Valiquer Quarroz pratique le yoga depuis 2012.
Mais c’est en 2020 qu’elle découvre, sur Youtube, les enseignements de Maryse Lehoux.
Une approche bienveillante, humaine, sécuritaire, au travers de laquelle chacun et chacune peut évoluer à son rythme.
Des valeurs qui résonnent profondément en elle – un vrai coup de cœur ! – et qui l’invitent à approfondir sa pratique tout en entreprenant parallèlement la Formation Professorale Diva Yoga.
Une aventure qui la conduit également à développer ses compétences au travers de diverses formations et ateliers de l’Université internationale de Yoga :