Challenge Retour aux Sources – 16 août 2025
En direct de 7h à 13h (Québec) / 13h à 19h (Paris)
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Programme des cours de yoga :
🧘 Tous les cours sont accessibles, peu importe votre niveau. Laissez-vous guider.
Titre des cours
Heure de début (Paris)
Heure de début (Québec)
Professeur
Style et niveau
Pour tous
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Votre animatrice
Sandra Zicaro
Sandra Zicaro est professeure certifiée Diva Yoga depuis 2019 et partage sa passion à travers des cours de Hatha Yoga destinés principalement aux femmes de 35 ans et plus. Son approche est à la fois douce et énergique, centrée sur la respiration, le mouvement et l’exploration consciente du corps.
Aujourd’hui, elle est avec vous pour :
- Guider la journée avec fluidité et bienveillance
- Présenter chaque séance et chaque professeure
- Maintenir l’élan et l’énergie du groupe
✨ Laissez-vous porter par sa présence chaleureuse tout au long du Challenge.
Elles l’ont vécu… maintenant, c’est à votre tour.
Nadège Valiquer
Soizic Thomas
« Choisir la durée et le besoin du moment »
Sylvie leonelli
